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Name |
Merkmal in der Bewertung |
1 | Optimale Ernährung 100 % Casein Gold Standard | Bester Geschmack |
2 | SynTrax Mizellencreme | Längstes Sättigungsgefühl |
3 | LevelUp 100 % Kasein | Optimale Kombination aus Preis und Qualität |
4 | VPLAB 100 % Platinkasein | Hervorragende Absorption und angenehmer Geschmack |
5 | R-Line Casein Micellar | Erschwingliche Kosten |
Casein ist eine Art Sportprotein, das im Gegensatz zu Whey Protein deutlich langsamer aufgenommen wird, aber seine Wirkung länger behält. Sein allmählicher Abbau im Körper wird während des Trainings keinen großen Muskelaufbau bewirken, aber es reduziert deren Abbau, versorgt das Skelettsystem mit der richtigen Menge an Kalzium, beschleunigt den Stoffwechsel und liefert Aminosäuren. Es gleicht den Proteinmangel in der Ernährung aus und reduziert den Appetit, weshalb es häufig zur Gewichtsabnahme in Verbindung mit körperlicher Aktivität eingesetzt wird. Diese Substanz ist unterschiedlicher Art und wird von vielen Herstellern von Sporternährung hergestellt. Damit Sie die beste Option auswählen und die Trial-and-Error-Methode vermeiden können, empfehlen wir Ihnen, sich mit den besten Kasein-Ergänzungen vertraut zu machen.
Top 5 der besten Kasein-Ergänzungen
5 R-Line Casein Micellar
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 1230 reiben.
Bewertung (2022): 4.6
Kasein eines russischen Herstellers hat im Vergleich zu Analoga den günstigsten Preis und ist ihnen in Bezug auf die Effizienz nicht unterlegen. Ein großes Glas ist für die Einnahme von einem Monat ausgelegt, dh für die Zubereitung von 30 Portionen eines Proteingetränks.Die Zusammensetzung basiert auf mizellarem Kasein, das sich durch eine sehr langsame, aber vollständige Assimilation auszeichnet. Es gibt ein langes Sättigungsgefühl, während beim Abnehmen ein Glas Cocktail das Abendessen oder Mittagessen ersetzen kann. Als Sportergänzung zeigt er sich ebenfalls perfekt.
Viele Käufer kaufen dieses Casein regelmäßig, da es nach den Maßstäben der Sporternährung recht günstig ist, aber gleichzeitig seine Aufgabe recht gut erfüllt. Richtig, aus den Bewertungen können Sie verstehen, dass einige Benutzer mit dem Geschmack nicht zufrieden sind - andere Kaseinproteine haben eine zartere und angenehmere Textur. Ansonsten ist dies eine gute Option für angemessenes Geld - geringer Kaloriengehalt, viel Protein, ein Minimum an Kohlenhydraten und Fetten.
4 VPLAB 100 % Platinkasein
Land: Großbritannien
Durchschnittlicher Preis: 2250 Rubel.
Bewertung (2022): 4.7
Nicht jeder kann Casein einnehmen, da es manchmal vom Körper schlecht wahrgenommen wird und Verdauungsstörungen verursacht. Das VPLAB-Supplement ist besonders leicht verdaulich, da es einen Komplex aus Probiotika und Enzymen enthält. Dadurch können Sie Proteine vollständig abbauen und den Körper mit der notwendigen Menge an Baustoffen und Aminosäuren versorgen. Das Pulver ist in Gläsern zu 908 Gramm verpackt, dieses Volumen ist für einen monatlichen Kurs ausgelegt - 30 Portionen. Jeder von ihnen enthält 105 kcal und 23,5 g Protein, was ein sehr guter Indikator ist. Die Auswahl an Aromen in der Linie ist großzügig, und für diejenigen, die keine zusätzlichen Füllstoffe mögen, wird neutrales Kasein ohne Aromen angeboten.
Beim Vergleich von Kasein mit anderen ähnlichen Nahrungsergänzungsmitteln schreiben Benutzer in Bewertungen, dass es in jeder Hinsicht ziemlich gut ist - es lässt sich leicht mischen, hat einen angenehmen Geschmack (es schmeckt besonders gut mit Magermilch) und wird vom Körper gut aufgenommen. Der Cocktail ist sehr dick, einige Benutzer raten sogar, mehr Flüssigkeit hinzuzufügen oder weniger Pulver hinzuzufügen.
3 LevelUp 100 % Kasein
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 1472 reiben.
Bewertung (2022): 4.8
LevelUp-Kasein wird in Russland hergestellt und kostet im Vergleich zu den meisten ausländischen Analoga mit dem gleichen Gewicht von etwa 900 Gramm etwa eineinhalb Mal weniger. Und in puncto Qualität steht es ihnen praktisch nicht nach - die Basis des Supplements ist mizellares Kasein und eine Mindestmenge an anderen Füllstoffen. Der Verbrauch ist nicht der sparsamste - ein großes Glas reicht aus, um 26 Portionen zuzubereiten, von denen jede 130 kcal enthält. Der Hersteller hat die Aufmerksamkeit der Käufer aus einem anderen Grund auf sich gezogen - er bietet neue interessante Geschmacksrichtungen. Zum Beispiel sind Cappuccino, Zimt und Mandeln selten in den Linien anderer Marken zu finden.
Es ist den Bewertungen der Benutzer zu verdanken, dass LevelUp Casein in Bezug auf Preis und Qualität als das beste Nahrungsergänzungsmittel angesehen werden kann. Sie sind mehr als zufrieden mit der Effizienz und dem Geschmack, haben aber keine ernsthaften Beschwerden. Das Medikament eignet sich zum Aufbau von Muskelmasse, zur Steigerung der Ausdauer bei regelmäßiger Einnahme vor dem Schlafengehen und als Hilfsmittel zur Gewichtsabnahme.
2 SynTrax Mizellencreme
Land: Vereinigte Staaten von Amerika
Durchschnittlicher Preis: 1449 reiben.
Bewertung (2022): 4.9
Hochwertiges mizellares Casein mit Schokoladen-, Vanille- oder Erdbeergeschmack wird besonders von denen geschätzt, die eine schöne Figur anstreben.Es gibt ein sehr langes Sättigungsgefühl, das beim Abnehmen eine gute Hilfe ist, um den Appetit zu zügeln. Und eine Portion des Getränks enthält trotz des Nährwerts nur 100 Kilokalorien. Es lohnt sich, auf seine äußerst einfache Zusammensetzung zu achten - die minimale Anzahl an Hilfszusätzen bedeutet, dass jede Portion des Getränks noch mehr Protein enthält. Das Pulver ist in Gläsern von 907 Gramm verpackt. Dies reicht aus, um 30-32 Portionen zuzubereiten. Es kann mit Magermilch oder Wasser gemischt werden und es ist kein Shaker erforderlich - es löst sich perfekt auf, wenn es mit einem Löffel gerührt wird.
Käufer betrachten dieses Kasein als eines der besten in Bezug auf die Langlebigkeit des Sättigungsgefühls. Sie schätzen auch die Geschmacksqualitäten - der Cocktail ist dick, cremig, angenehm, süß und duftend. Es zerknittert nicht, verursacht keine Verdauungsstörungen. Einziger Kritikpunkt an den Hersteller ist, dass das Glas zu groß und nur halb voll ist.
1 Optimale Ernährung 100 % Casein Gold Standard
Land: Vereinigte Staaten von Amerika
Durchschnittlicher Preis: 2390 Rubel.
Bewertung (2022): 5.0
Der amerikanische Hersteller achtete darauf, dass sein Casein nicht nur beim Training und Abnehmen nützlich ist, sondern auch gut schmeckt. Es bietet verschiedene Optionen - Schokolade, Schokoladen-Erdnussbutter, Minze, Banane, Erdbeere und ein paar weitere Geschmacksrichtungen. Bei dieser Marke können Sie sich auf die Qualität der Produkte verlassen – alle Optimum Nutrition Nahrungsergänzungsmittel sind gefragt und besonders bei Sportlern beliebt. Die Zusammensetzung umfasst mizellares Kasein, L-Leucitin, L-Isoleucitin, L-Valin, Geschmackszusätze und zusätzliche Komponenten.
Das Tool ist in Form eines Pulvers zur Herstellung von Cocktails erhältlich.Das Volumen des Glases beträgt etwas mehr als 900 Gramm, was ausreicht, um 28 Portionen zuzubereiten. Käufer halten es für eines der besten Kaseine auf dem Markt. Sie sind mit der Qualität und dem Geschmack zufrieden - das Pulver wird perfekt in einem Shaker geschlagen, das Getränk erweist sich als dick, zufriedenstellend und hat eine angenehm cremige Textur. Außerdem verursacht dieses Kasein im Gegensatz zu einigen anderen Nahrungsergänzungsmitteln keine Verdauungsprobleme. Er hat also keine gravierenden Mängel.