Ort |
Name |
Merkmal in der Bewertung |
1 | Weider 40% Low Carb 50g | Beste Qualität. Einzigartige Zusammensetzung. Außergewöhnlicher Geschmack |
2 | VP Laboratory High Protein Fitness 50g | Hohe Effizienz. Wenig Zucker |
3 | O12 Waffel 65g | Einzigartige Waffelriegel |
4 | SCHWARZ Protein 33% 50g | Reichhaltiger und reichhaltiger Geschmack ohne Zucker |
5 | BombBar Naturriegel + Vitamin C 60g | Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis |
6 | IRONMAN Proteinriegel mit Kollagen 50g | Enthält Kollagen |
7 | Basisriegel 60g | gute komposition |
8 | Champ! Proteinriegel 45g | Das beliebteste heimische Produkt |
9 | LadyFitness Schlanker Riegel 35g | Bestpreis |
10 | BODYBAR Protein 22% 50g | ursprünglicher Geschmack |
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Heutzutage ist es sehr in Mode, auf verschiedenen Diäten zu sitzen und Sport zu treiben, um Ihren Körper nach und nach in ein Kunstwerk zu verwandeln. Vergessen Sie außerdem nicht die richtige Ernährung, von der 80% des Erfolgs abhängen. Wie wichtig das ist, wissen viele Profisportler und erfahrene Sportfans. Vergessen Sie neben den Hauptmahlzeiten nicht die Snacks, die einerseits dazu beitragen, dass Sie den ganzen Tag satt bleiben, und andererseits sehr gefährlich sind, weil Sie dann etwas Verbotenes essen möchten und lecker. Dafür wurden Proteinriegel erfunden und entwickelt – ein hervorragender Ersatz für Desserts und ein Ventil für Naschkatzen.
Sie enthalten entweder eine oder mehrere Proteinarten, Vitaminzusätze und manchmal Fettverbrenner. Meistens mit Schokoladen- oder Joghurtglasur überzogen und haben eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen, von "nussig" und "Schokolade" bis zu "Tiramisu" und "Blaubeerkuchen". Sie können bequem zum Training, unterwegs oder ins Büro mitgenommen werden, um Ihren Hunger zu stillen. Durch den hohen Proteingehalt bleibt das Sättigungsgefühl lange erhalten. Nachfolgend finden Sie eine Rangliste der besten Proteinriegel, damit Sie sich schnell in der Welt der gesunden Snacks zurechtfinden.
Top 10 der besten Proteinriegel
10 BODYBAR Protein 22% 50g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 89 reiben.
Bewertung (2022): 4.6
Riegel enthalten im Vergleich zu anderen eine kleine Menge Protein, aber das reicht für Amateursportler völlig aus. Wie bei vielen preiswerten Optionen wird die Zusammensetzung von Milch- und Molkenprotein dominiert, die einem hohen Reinigungsgrad unterzogen wurden. Der Streifen ist mit dunkler Schokolade überzogen, die von Sporternährungsgurus empfohlen wird. Nur wenige Hersteller können sich einer Glasur mit einer hochwertigen Zusammensetzung rühmen, daher wird Bodybar alle Schokoladenliebhaber ansprechen.
Die Geschmackspalette ist nicht hoch, aber originell: Nüsse, Kirschen, Crème Brûlée und getrocknete Aprikosen mit Honig. Proteinriegel mit Kirschen sind bei Sportlern sehr beliebt. Sie bemerken die harmonische Kombination von Kirschen und dunkler Schokolade. Beim Abbeißen merkt man die leicht feuchte Textur der Füllung, die das Verzehren des Snacks erleichtert – man möchte ihn nicht gleich trinken. Man kann nicht sagen, dass die Produkte der Marke zuckerfrei sind, weil sie wie eine gewöhnliche Süßigkeit schmecken, aber trotzdem eine kleine Menge Kalorien enthalten.Im Allgemeinen eine großartige Option für diejenigen, die sich nicht von Süßigkeiten trennen können.
9 LadyFitness Schlanker Riegel 35g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 47 reiben.
Bewertung (2022): 4.7
Der Name macht bereits deutlich, dass Proteinriegel für sportbegeisterte Frauen gedacht sind, die ein ordentliches Ergebnis anstreben. Das geringe Gewicht und der niedrige Preis tragen dazu bei, dass der Snack auch in die kalorienärmste Diät passt. Der Hersteller empfiehlt, sie mehrmals täglich als Zwischenmahlzeit zu essen. Vor dem Training können Sie es eine Stunde vorher oder eine halbe Stunde danach essen. Etwas mehr als 300 mg L-Carnitin helfen bei der Bekämpfung von Fettablagerungen, 14 % Protein sättigen den Körper und der Vitaminkomplex in der Zusammensetzung unterstützt den Gesamttonus.
Die Geschmackslinie ist klein, sie besteht aus drei Arten von Riegeln, in die sich Sportler bereits verliebt haben: Mais, Rosinen, Banane. Alle haben eine gute Zusammensetzung mit einem Minimum an Zucker. Aromazusätze sind natürlich, daher riechen essbare Streifen nicht nach "Chemie" und haben keinen unangenehmen Nachgeschmack. Die Textur ist dicht, sie können pur oder mit Tee oder Kaffee gegessen werden, sie kleben nicht an den Zähnen und sind leicht zu kauen. Dies ist eine großartige Option für einen gesunden Snack. Der einzige Nachteil, der aufgefallen ist, ist eine ziemlich große Menge an Kohlenhydraten, sodass Sie sich abends nicht davon hinreißen lassen sollten.
8 Champ! Proteinriegel 45g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 65 reiben.
Bewertung (2022): 4.7
Der Proteinriegel der beliebten Marke Leovit hat sich schon lange die Anerkennung von Sportfans verdient. Viele verwenden sie als gesunden Ersatz für Süßigkeiten. Dieser Streifen enthält 17 % Protein und L-Carnitin, das hilft, überschüssiges Fett zu bekämpfen. Der Hersteller verwendet nur eine Proteinart - Soja, wodurch Sie niedrige Kosten festlegen können.Im Gegensatz zu anderen gesunden Süßigkeiten enthält diese Zucker, der hauptsächlich in der Glasur enthalten ist. Ein kleiner Vorteil ist der in der Zusammensetzung enthaltene Vitaminkomplex. Es wird helfen, den Körper in guter Form zu halten.
Der Karamellriegel, der wie ein Mars-Schokoriegel schmeckt, ist sehr gefragt, aber die Textur ist viel dichter und er ist trockener. Snacks helfen, jede richtige Ernährung zu diversifizieren, aber Sie sollten sich nicht davon hinreißen lassen. Der Zuckergehalt stellt den absoluten Nutzen des Glasurstreifens in Frage. Insgesamt ist es ein ausgezeichneter kalorienarmer Süßigkeitenersatz, wie viele Kunden anmerken. Ein guter Preis ist der Hauptvorteil der Marke.
7 Basisriegel 60g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 76 reiben.
Bewertung (2022): 4.8
Eine ziemlich günstige Option für Proteinriegel wird von einem einheimischen Hersteller angeboten. Es basiert auf Molken- und Milcheiweiß, das hilft, gute Laune zu bewahren und mehrere Stunden lang kein Hungergefühl zu haben. Um den Riegel nützlicher und nahrhafter zu machen, fügte der Hersteller mehrere Vitamine und Mineralien hinzu, die sich positiv auf den Zustand des Körpers auswirken. Ballaststoffe und Präbiotika in der Zusammensetzung sind für eine angenehme Verdauung und einen guten Stoffwechsel verantwortlich. Snacks werden nicht nur in der Ernährung eines Sportlers einen wichtigen Platz einnehmen, sondern auch bei jeder Person, die ein vollständiges Menü zusammenstellen und ihre Gesundheit überwachen möchte.
Die Auswahl an Geschmacksrichtungen ist sehr ungewöhnlich, daher sollten Sie unbedingt jede einzelne probieren. Käufer bemerken, dass die Streifen von Base Bar ziemlich süß, aber nicht süßlich sind. Sie sind ein guter kalorienarmer Ersatz für Desserts (eine Portion enthält nicht mehr als 250 kcal) oder ein toller gesunder Snack. Das Hauptunterscheidungsmerkmal von Snacks ist ihr Gewicht. Viele Streifen haben 50 g, aber diese sind 60 g.Mit einem so attraktiven Preis und einer hochwertigen Zusammensetzung des Produkts ist diese Snackoption eine der besten.
6 IRONMAN Proteinriegel mit Kollagen 50g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 53 reiben.
Bewertung (2022): 4.8
Nur wenige Menschen denken über die Rolle von Kollagen im menschlichen Leben nach. Dennoch spielt es im Wettlauf um schöne und gesunde Haut eine wichtige Rolle und ist auch verantwortlich für die hohe Verschleißfestigkeit von Gelenken und Bändern, die gerne im ungünstigsten Moment versagen. Der russische Hersteller hat einen echten „Zauberstab“ für Sportler herausgebracht – einen Proteinriegel mit Kollagen. Wir können sagen, dass dies ein Durchbruch in der Sportindustrie ist. Der hohe Gehalt an hochwertigem Whey Protein, Collagen und der begehrte Schriftzug „sugar free“ machen die Riegel zu den Besten.
Sie werden als gesunde Nahrungsergänzung während hochintensiver Trainingseinheiten empfohlen, aber Sie sollten Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie sie verwenden. Es ist am besten, zwei Streifen pro Tag zu essen, vergessen Sie nicht, die Parameter des Sportlers zu berücksichtigen und die Dosis richtig zu berechnen. Sie sollten einen Monat lang in einem Kurs konsumiert werden und dann eine kurze Pause von ein paar Wochen einlegen. Das Befolgen der von Experten zusammengestellten Empfehlungen wird Ihnen helfen, hohe sportliche Ergebnisse zu erzielen und neue Horizonte zu erobern.
5 BombBar Naturriegel + Vitamin C 60g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 98 reiben.
Bewertung (2022): 4.8
Die vielleicht bekanntesten nützlichen Streifen werden von BombBar hergestellt. In ihnen vereinen sich ein sehr breites Sortiment, leichte Verfügbarkeit und ein ideales Preis-Leistungs-Verhältnis.Whey Protein und Casein dominieren in der Zusammensetzung und machen insgesamt 40 % aus, was ziemlich viel ist. Der Kaloriengehalt der Riegel ist sehr gering und das Gewicht groß, was ihnen einen weiteren Vorteil gegenüber ähnlichen Produkten verleiht. Sie werden ohne Joghurt- oder Schokoladenglasur hergestellt, sehen auf den ersten Blick eher nach Nougat aus und eignen sich daher ideal für den Einsatz bei warmem Wetter, wenn die Glasur zu schmelzen trachtet.
Die beliebteste Snacksorte unter Sportlern ist „Schokolade-Haselnuss“. Es enthält ganze Nüsse, und zusammen mit Schokolade ist das alles ein wunderbares Duett. Sie sind nicht süßlich, mäßig süß. Einige bemerken, dass Snacks von BombBar einen leicht pudrigen Geschmack abgeben, was sich am häufigsten bei Fruchtriegeln bemerkbar macht. Eine große Auswahl ermöglicht es Ihnen, das zu finden, das Ihnen am besten gefällt. Nützliche Streifen der Marke können aufgrund ihrer hervorragenden Zusammensetzung, schnellen Sättigung und geringen Kosten als die besten bezeichnet werden.
4 SCHWARZ Protein 33% 50g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 91 reiben.
Bewertung (2022): 4.9
Gute Riegel werden von einem einheimischen Hersteller hergestellt. Eine große Auswahl an ungewöhnlichen Geschmacksrichtungen wird jeden, selbst den anspruchsvollsten Sportler, erfreuen. Eine ziemlich einfache Zusammensetzung ohne Zusatz von "schädlichen" Komponenten ist eine hervorragende Ergänzung zur Hauptdiät. Es kann entweder vor einem energieintensiven Training oder danach eingenommen werden. Es hilft, die Kraft wiederherzustellen und wirkt sich positiv auf die Muskelmasse aus. Die in der Zusammensetzung enthaltenen speziellen Präbiotika sorgen für eine gute Verdauung der Nahrung, was bedeutet, dass sie den Stoffwechsel verbessern, der eine wichtige Rolle im Rennen um einen schönen Körper spielt.
Proteinriegel ohne Zucker, aber mit hochwertigem Süßungsmittel, wodurch der Kaloriengehalt eines Streifens nur 150 g beträgt. Natürliche Stücke von Beeren, Früchten und Nüssen machen den Geschmack reich und reich. Dank Schwartz ist Sporternährung nicht mehr geschmacksneutral, obwohl viele ungewohnte Verbraucher diese Snacks zu süß finden. Im Allgemeinen ist dies eine großartige Option für Naschkatzen, denen es schwer fällt, Desserts abzulehnen. Der Riegel wird die beste und gesündeste Alternative dazu sein. Einziges Manko ist der hohe Preis, der aber durch den Geschmack locker kompensiert wird.
3 O12 Waffel 65g
Land: Russland
Durchschnittlicher Preis: 130 Rubel.
Bewertung (2022): 4.9
Einzigartiger Proteinriegel bietet O12. Seine Besonderheit liegt darin, dass es Waffel ist. Kein Hersteller produziert diese Art von Sporternährung, einen Versuch ist es also schon wert. Den knusprigen gesunden Snack gibt es in fünf verschiedenen Geschmacksrichtungen: drei mit Nüssen und zwei mit Beeren. Sehr beliebt ist ein Streifen mit Haselnüssen und Schokolade. Die Riegel der Marke werden ohne Zucker hergestellt, und als Süßstoff wird Stevia verwendet, das für seine wohltuenden Eigenschaften bekannt ist und als „Superfood“ gilt.
Eine stilvolle Verpackung zieht sofort die Aufmerksamkeit der Käufer auf sich und kann daher nicht unbemerkt bleiben. Die Zusammensetzung des Produkts ist auf dem Etikett angegeben, dem Hersteller kann vertraut werden, er verwendet nur natürliche Produkte, dank denen gesunde Snacks kein „chemisches“ Aroma und keinen unangenehmen Nachgeschmack haben. Sie können zu jeder Tageszeit als Snack verzehrt werden. Sie passen gut zu Kaffee oder Tee und machen auch eine ganz kurze Pause zu einem angenehmen Ritual.Proteinhaltige Waffelriegel sind die beste Zutat im Rezept für einen gesunden, schönen Körper.
2 VP Laboratory High Protein Fitness 50g
Land: Großbritannien
Durchschnittlicher Preis: 113 reiben.
Bewertung (2022): 5.0
Proteinriegel der Marke sind nahezu jedem Sportler ein Begriff, egal ob Profi oder Amateur. Ein solcher essbarer Streifen besteht aus einem Mehrkomponentenprotein, das die Grundlage für Muskelwachstum und -entwicklung darstellt. Die Riegel der Firma enthalten nur 1g Zucker, damit der Geschmack angenehmer, aber nicht abstoßend ist. Der Hersteller bietet mehrere Optionen (Banane, Erdbeere und Schokolade) an, die die Klassiker der Sporternährung darstellen. Außerdem enthält die Zusammensetzung eine große Menge an Ballaststoffen, die sich positiv auf den Stoffwechsel und den Zustand des gesamten Körpers auswirken.
Sie sollten die Hauptmahlzeiten nicht durch Proteinriegel ersetzen, sie sind nur eine zusätzliche Energiequelle, die es Ihnen ermöglicht, nicht zu viel zu essen und sich nicht von Snacks mitreißen zu lassen sowie das Verlangen nach Süßigkeiten zu reduzieren. Jede Portion (50 g) enthält etwa 180 kcal, passt also nahtlos in die Tagesration zum Abnehmen und Zunehmen. Markensnacks werden mit einer dünnen Schicht Schokoladenglasur überzogen. Die Konsistenz ist zähflüssig, wodurch sie an den Zähnen haften bleiben können. Nach den Bewertungen zu urteilen, ist der Schokoladenstreifen geschmacklich am besten, da er den am wenigsten ausgeprägten "chimous" -Geschmack hat.
1 Weider 40% Low Carb 50g
Land: Deutschland
Durchschnittlicher Preis: 125 reiben.
Bewertung (2022): 5.0
Deutsche Bars haben die Liebe von Sportlern auf der ganzen Welt gewonnen. Sie enthalten mehrere Arten von Proteinen (Milch, Soja, Kollagen), was ihre Zusammensetzung einzigartig macht.Milchprotein ermöglicht es dem Körper, den ganzen Tag über gleichmäßig Energie aufzunehmen, wodurch plötzliche Zuckerspitzen im Körper vermieden werden. Sojaprotein hilft, ein schönes Muskelrelief zu schaffen, das viele Blicke auf sich zieht und Sie neidisch macht. Kollagenprotein ist für die Gesundheit von Gelenken und Haut verantwortlich. Eine Portion (50 g) ersetzt problemlos einen Proteinshake. Sie müssen nicht mehr mit Geschirr herumhantieren und sich bemühen, die gewünschte Konsistenz zu erhalten, und viel Zeit aufwenden.
Wie viele andere Proteinstreifen sind diese zuckerfrei, aber mit einem hochwertigen Süßstoff in einer nicht süchtig machenden Formel. Die Geschmackslinie ist eher banal, aber besonders erwähnenswert ist der Riegel mit Stracciatella-Geschmack, der bei anderen Marken äußerst selten ist. Nach Kundenrezensionen zu urteilen, ähnelt es Marzipan am ehesten. Nicht süßlicher, aber gleichzeitig heller Geschmack wird viele ansprechen. Dichte Textur, dünne Glasurschicht und angenehmes Aroma machen diese Streifen zu den besten.