Die 15 besten Proteine ​​von iHerb

Bei Sportlern sind spezielle Eiweißpräparate sehr beliebt. Sie helfen, beim Krafttraining Muskelmasse aufzubauen, um schneller das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Es gibt viele Arten von Proteinergänzungsmitteln - sie unterscheiden sich hauptsächlich in der Proteinquelle und der Methode zu ihrer Gewinnung. Laut Sportlern sind nicht alle Proteine ​​wirksam. Deshalb haben wir ein Ranking zusammengestellt, in dem wir die besten und beliebtesten Protein-Ergänzungen von IHerb gesammelt haben.

Beste Whey Protein Isolate mit iHerb

Sporternährungsisolate werden hauptsächlich aus Molke gewonnen. Sie gelten im Vergleich zu anderen Proteinarten als die wirksamsten. Das Isolat ist ein einfaches Protein, das einer maximalen Reinigung unterzogen wurde. Dies liegt an seiner schnellen Verdaulichkeit und der Rückgabe der maximalen Menge an Nährstoffen. Wir haben die besten Proteinisolate von IHerb für Sie ausgewählt.

4 Optimum Nutrition Goldstandard 100 % Molke

Das meistverkaufte und erkennbare Protein von Optimum Nutrition. Das Sporternährungsunternehmen setzt auf beste Qualität und Sicherheit seines Produkts. Auch die Rohstoffe für die Produktion stammen aus eigenen Molkereien mit hoher Qualitätskontrolle. Und sein Lieferant ist der irische Landwirtschaftsbetrieb Glanbia. Das lässt hoffen, dass das Proteinisolat tatsächlich aus natürlicher Milch hergestellt wird.

Der Proteingehalt ist nicht der höchste - nur 24 g pro Portion. Die Ausgewogenheit aller Elemente der Sporternährung trägt jedoch zu einer hervorragenden Verdaulichkeit bei.Das Pulver löst sich schnell in Wasser auf, der Cocktail ist köstlich und leicht zu trinken. Viele Benutzer, die verschiedene Molkenproteine ​​ausprobiert haben, kehren zu diesem Produkt zurück. In letzter Zeit häufen sich Beschwerden über Fälschungen des beliebtesten Proteins der Welt. Eicherb weist solche Vorwürfe zurück und kontrolliert die Qualität der verkauften Proteine.

3 California Gold Nutrition Isolat

Ein Qualitätsprodukt, das durch mehrstufige Mikrofiltration gewonnen wird. Um eine Portion des Getränks zuzubereiten, benötigen Sie 39 g Pulver. Das Produkt enthält keine Fette und Schadstoffe - alle Bestandteile sind völlig natürlich. Eine Portion enthält 27 g reines Protein, 1 g Kohlenhydrate und 6 g Zucker. Der Hersteller bietet drei verschiedene Geschmacksrichtungen an - Natur (ohne Zusatzstoffe und Aromen), dunkle Schokolade und Vanille. Im Vergleich zu anderen ähnlichen Produkten sind die Kosten niedrig, während der Pulververbrauch sparsam ist.

Viele Käufer in den Bewertungen schreiben, dass das Protein dieser Marke dem optimalen Verhältnis von Preis und Qualität entspricht. Es wird sehr sparsam verbraucht, kostet aber gleichzeitig eine Größenordnung billiger als Analoga. Über den Geschmack des fertigen Getränks gibt es unterschiedliche Meinungen – manche finden ihn recht angenehm, andere halten ihn für unnatürlich. Ein wesentlicher Nachteil ist die misslungene Verpackung, nach dem Öffnen der Verpackung lässt sich diese nicht mehr dicht genug verschließen.

2 Muscletech NitroTech

Ein guter Proteinshake eines vertrauenswürdigen Herstellers auf Basis von Whey Isolat und Peptiden. Für die Zubereitung einer Portion des Getränks werden ca. 46 g Pulver benötigt.Eine Dose mit 1,81 kg reicht aus, um 40 Portionen zuzubereiten. Die Zusammensetzung ist mit Kreatin für einen schnelleren Aufbau von Muskelmasse angereichert. Das Produkt hat alle Arten von Tests bestanden, nach den Ergebnissen der Forschung und der Meinung der Sportler wurde es als einer der besten Proteinshakes anerkannt. Die Hauptindikatoren sind ein hoher Proteingehalt (27 g pro Portion) und ein guter Geschmack.

Laut Kundenrezensionen hilft das Produkt wirklich dabei, schneller Muskelmasse aufzubauen, verleiht Kraft und Ausdauer im Training. Das Pulver löst sich gut in Wasser auf und bildet ein homogenes Getränk mit angenehmer Konsistenz. Anwender schätzen die gute, natürliche Zusammensetzung, die leichte Proteinverdaulichkeit und den hervorragenden Geschmack des fertigen Getränks.

1 ALLMAX Nutrition Isoflex

ALLMAX Nutrition Isoflex Pure Whey Protein ist ein leistungsstarkes, zucker-, gluten- und fettfreies Nahrungsergänzungsmittel. Es enthält 90 % Protein – mit einer Portion erhält der Körper 27 g Protein und nur 1 g Kohlenhydrate. Proteingetränk enthält Kakao und Aromen, sehr angenehm im Geschmack. Der Hersteller bietet eine große Auswahl an Geschmacksrichtungen - Banane, Schokolade, Vanille, Erdbeere, Karamell. Das Isolat ist zwar recht teuer, dafür aber von sehr hoher Qualität, guter Verdaulichkeit, Natürlichkeit und Wirksamkeit.

Benutzer von iHerb hinterlassen viele gute Bewertungen über das Produkt. Sie stellen fest, dass sich das Pulver gut auflöst, einen angenehmen Geschmack hat und keinen Zucker enthält. Einige Kunden finden, dass es besser funktioniert als andere ähnliche Getränke. Andere glauben, dass die Kosten des Produkts grundlegend überteuert sind.

Beste Kaseinproteine ​​mit iHerb

Kasein ist das wichtigste komplexe Protein in Milch. Der Unterschied zum Whey Protein besteht darin, dass es doppelt so langsam entkoppelt und eine Speicherfunktion hat. Daher gelangen die darin enthaltenen Aminosäuren nach und nach in den Körper. Diese Eigenschaft von Kaseinproteinen wird von Sportlern aktiv genutzt.

4 ALLMAX Nutrition CaseinFX

Mizellares Casein-Protein ist großartig für Bodybuilder-Anfänger. Es ist hochverdaulich und hilft beim Muskelaufbau auch im Schlaf – es setzt Proteine ​​frei, wenn der Körper aktiv ist und wenn er ruht. Das Produkt funktioniert hervorragend, unabhängig von der Tageszeit und den verzehrten Lebensmitteln. Das Protein enthält 4 Enzyme, die den Abbau großer Moleküle in Proteine, Peptide und Aminosäuren aktivieren. Die Zuckermenge ist minimal, Nicht-Protein-Aminosäuren fehlen. Zu den Mineralien gehören Calcium, Magnesium und Kalium.

Der Geschmack ist schwach ausgeprägt, der Geruch ist nicht scharf, angenehm, es gibt praktisch keinen Nachgeschmack. Die meisten iHerb-Käufer sehen dies als positiv an. Das Pulver ist grobkörnig, die Konsistenz ähnelt Quarzsand, was bei Caseinproteinen üblich ist. Die Zusammensetzung lässt sich leicht mit Hüttenkäse mischen, löst sich gut in kalter Milch und Wasser. Unangenehme Empfindungen nach der Einnahme werden nicht beobachtet.

3 Optimum Nutrition Gold Standard 100 % Kasein

Mizellares Kaseinprotein von Optimum Nutrition ist von hoher Qualität und sehr beliebt bei Menschen, die einen sportlichen Lebensstil führen.Der Hersteller bietet Kunden eine sehr große Auswahl an Geschmacksrichtungen - Banane, Erdbeere, Schokolade, Vanille und einige weitere Optionen. Für die Zubereitung einer Portion des Getränks werden 34 g Pulver benötigt, das 24 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydrate, 1 g Fett und Zucker enthält. Beim Proteingehalt verliert das Produkt etwas zu teureren Proteinshakes, wird aber gut aufgenommen und liefert beim Training ein spürbares Ergebnis.

Käufer schreiben oft in Bewertungen, dass sich die Muskeln nach dem Training viel schneller erholen, wenn Sie nachts einen Cocktail trinken, es gibt keine Schmerzen. Sie bemerken auch einen reichhaltigeren, angenehmeren Geschmack, ein anhaltendes Sättigungsgefühl, einen sparsamen Verbrauch und niedrige Kosten. Gravierende Mängel konnten nicht festgestellt werden, aber wie immer gibt es Käufer, die den Geschmack des Getränks nicht mögen

2 Kalifornisches Gold Nutrition Casein

Das beste Casein-Protein für diejenigen, die keine „Chemie“ in Bioadditiven mögen. Langsam assimiliert, befriedigt perfekt das Hungergefühl. Als Snack geeignet, wenn keine Zeit für eine vollwertige Mahlzeit bleibt. Das Produkt wird vom Hersteller nur als Nahrungsergänzungsmittel empfohlen, erhält aber regelmäßig gute Bewertungen von Abnehmwilligen. Das Paket enthält nur 15 Portionen, und Iherb bietet keine anderen Verpackungen an. Das Pulver ist feinst gemahlen, aber in Wasser und Milch schlecht löslich - auf einen Shaker kann man nicht verzichten.

Als Teil von 25 g Protein, einer Reihe von Aminosäuren und sogar einer kleinen Menge Kalzium, was eine gute Nachricht ist. Allerdings mag nicht jeder den Geschmack des Produkts. Einige Käufer der iHerb-Site nennen es seltsam. Tatsache ist, dass es keine Süßstoffe und Geschmackszusätze gibt.Daher ist es nicht das leckerste Protein. Aber die Zusammensetzung ist völlig natürlich, sogar ein leichter Nachgeschmack von Ziegenmilch ist vorhanden. Und der Preis ist nett.

1 Ernährung dymatisieren

Das Casein-Protein von Dymatize Nutrition sorgt für eine konstante und gleichmäßige Versorgung der Muskeln mit Aminosäuren, was zu einer natürlichen, korrekten Zunahme ihrer Masse führt. Es gibt auch ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und hilft, proteinreiche, kohlenhydratarme Diäten leichter zu überstehen. Um eine Portion des Getränks zuzubereiten, müssen Sie 35 g Trockenpulver einnehmen. Diese Produktmenge enthält 25 g Protein, 3 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

In den Bewertungen bemerken Benutzer eine angenehme, leichte Textur des Getränks. Es ist nicht so dickflüssig wie andere Kaseinproteine ​​und lässt sich leicht trinken. Käufer weisen auch auf akzeptable Kosten, hohe Qualität des Produkts und seine Wirksamkeit hin - es gibt ein Sättigungsgefühl, verleiht Kraft und hilft, bei moderatem Training schneller Muskelmasse aufzubauen. Es gibt auch negative Bewertungen, aber in den meisten Fällen beziehen sie sich auf den Geschmack, nicht auf die Qualität des Proteins, und kommen von Leuten, die den Geruch von Zimt nicht mögen.

Die besten pflanzlichen Proteine ​​mit iHerb

Am häufigsten wird Sportprotein aus Molke gewonnen. Für Vegetarier und Menschen mit Laktoseintoleranz haben Sporternährungshersteller Proteinshakes auf Basis pflanzlicher Proteine ​​entwickelt. Als Proteinquelle verwenden sie Hülsenfrüchte - Erbsen, Sojabohnen. Weniger verbreitet sind Sorten, die aus Reis oder Hanf gewonnen werden.

4 Jetzt Nahrungsmittelsport

Proteinisolat pflanzlichen Ursprungs wird aus Erbsen hergestellt. Es enthält keine GVO, Milchprodukte, Saccharose und Süßstoffe. Das Protein ist für Veganer und Allergiker geeignet. Pulver mit neutralem Geschmack, es kann mit Wasser, Kokosmilch, beliebigem Saft, Honig, Meersalz und verschiedenen Lebensmittelzusatzstoffen gemischt werden. Die Konsistenz ist angenehm. Und wenn Sie Proteinshakes mit Zusatzstoffen mögen, können Sie dieses Produkt von iHerb mit Schokoladen- oder Vanillegeschmack wählen.

Der Proteingehalt beträgt 24 g, was der beste Indikator für ein pflanzliches Isolat ist. Der Proteinkomplex ist mit Eisen angereichert und in anderen Komponenten perfekt ausbalanciert. Es wird nicht empfohlen, es Menschen zu geben, die an Gicht und anderen Krankheiten leiden, bei denen Erbsen kontraindiziert sind. Diese Marke ist eine der beliebtesten auf iHerb. Das liegt vor allem am günstigen Preis, er ist für eine 900-Gramm-Dose angegeben.

3 PlantFusion Komplettes Pflanzenprotein

100 % natürliches pflanzliches Protein, angereichert mit Aminosäuren und Verdauungsenzymen. In puncto Aminosäuregehalt, Ausgewogenheit und Verdaulichkeit ist es mit den besten Whey Proteinen vergleichbar. Enthält kein Gluten, Laktose und GVO. Sparsamer Verbrauch - nur 30 g Trockenpulver werden benötigt, um eine Portion des Getränks zuzubereiten. Es enthält 21 g Eiweiß, 2 g Fett, 4 g Kohlenhydrate und Zucker. Als Süßungsmittel werden Stevia und Saccharose verwendet. Unter Berücksichtigung des sparsamen Verbrauchs sind die Kosten durchaus akzeptabel.

Die meisten Käufer von iHerb mögen den Geschmack, die gute Löslichkeit und die Wirtschaftlichkeit des Produkts.Laut ihren Bewertungen sättigt es nach dem Training perfekt, hilft den Muskeln, sich schneller zu erholen, und gibt Kraft während des Trainings. Viele weisen auf das Vorhandensein von Aminosäuren in der Zusammensetzung hin. Nachteile - nicht jeder mag die Konsistenz und den Geschmack des Getränks.

2 Organisches Protein von Orgain

Pflanzliches Protein aus Erbsen und Naturreis mit Zusatz von Chiasamen. Als Geschmacks- und Aromazusatz wird natürlicher Kakao verwendet. Der Hersteller bietet andere Geschmacksrichtungen an. Das Produkt enthält kein Gluten, Laktose und Zucker. Der Verzicht auf Zucker zeichnet das Produkt von der besten Seite aus, dieser Vorteil wird jedoch teilweise durch den hohen Gehalt an Kohlenhydraten – 15 g pro Portion – überdeckt. Reines Protein in 46 g sind nur 21 g, was nicht der beste Indikator ist. Ansonsten ist dieses pflanzliche Protein hochwertig, natürlich und ziemlich effektiv.

Der Hauptgrund für die positiven Bewertungen dieses Produkts auf IHerb ist sein großartiger Geschmack. Im Gegensatz zu anderen pflanzlichen Proteinen löst es sich leicht auf, hat einen süßlichen Geschmack und eine angenehme Textur. Der zweite Grund ist Ernährung und Zusammensetzung. Es gibt auch keine Beschwerden über sie. Die meisten negativen Bewertungen beziehen sich auf die übermäßige Süße aufgrund der Zugabe von Stevia.

1 Spross Leben

Ein Protein, das aus einer Mischung pflanzlicher Proteine ​​hergestellt wird. Die Hauptbestandteile sind gelbe Erbsen, Sonnenblumenkerne, Preiselbeeren und Kürbisse. Topinambur wurde als natürliches Präbiotikum verwendet. Um eine Portion eines Proteingetränks zuzubereiten, müssen Sie 35 g Pulver einnehmen.Diese Menge der Mischung enthält 26 g Protein, 6 g Kohlenhydrate, 3,5 g Fett und 1 g Zucker. Für pflanzliches Eiweiß ist dies ein sehr guter Indikator. Das Produkt ist nicht das billigste, aber hochwertig und effektiv. Den Kunden werden verschiedene Geschmacksrichtungen zur Auswahl angeboten.

Käufern bei IHerb gefällt die natürliche Zusammensetzung des Proteinpulvers, der Verzicht auf synthetische Zusätze und Aromen. Es zeigt sich gut in Aktion, kann aber aufgrund seiner körnigen Textur und seines spezifischen Geschmacks nur mit zusätzlichen Zusätzen in Form von Joghurt und Früchten verzehrt werden. Es ist der Geschmack des Produkts, der am häufigsten negativen Bewertungen zugrunde liegt.

Beste Eiproteine ​​mit iHerb

Eiweiß ist eines der hochwertigsten Proteine ​​für die Sporternährung. Es enthält praktisch keine Fette und Kohlenhydrate, wird vom Körper leicht und schnell aufgenommen und ist mit schwefelhaltigen Aminosäuren gesättigt. Eiproteine ​​sollten vor und nach dem Training eingenommen werden. Auf IHerb konnten wir einige anständige Proteinshake-Optionen finden.

3 Gaspari Nutrition Bewährtes Ei

Eine gute kalorienarme Proteinergänzung für diejenigen, die Laktoseintoleranz haben. Das Supplement enthält 25 g hochgereinigtes Eiweiß. Kommt mit iHerb in zwei Versionen - mit dem Aroma von Schokolade und gesalzenem Karamell. Beide haben die beste Schmackhaftigkeit und zeichnen sich durch ein vollständiges Aminosäureprofil aus. Das Nahrungsergänzungsmittel ist leicht verdaulich, vermittelt ein Sättigungsgefühl und enthält einen reichhaltigen Mineralstoffkomplex. Dieses Produkt bindet praktisch keine Flüssigkeit im Körper, was die Belastung der Nieren verringert.

Die niedrige Resorptionsrate trägt zur Reduktion katabolischer Faktoren bei. Es gibt auch Nachteile – manche halten das Protein für zu süß. Es gibt Hinweise, dass sich das Pulver in kaltem Wasser nicht gut auflöst, es kann Klumpen bilden. Bereitet man Cocktails jedoch in einem Shaker zu, tritt dieses Problem nicht auf. Es wird empfohlen, Eiprotein einzunehmen, um den Körper tagsüber zu ernähren.

2 Julian Bäckerei

Ein gutes Eiprotein mit einem vollständigen Komplex essentieller Aminosäuren, angereichert mit Probiotika und gesüßt mit Stevia. Eine Portion (30 g) enthält 25 g Protein und nur 112 Kalorien. Wenn Sie einen Cocktail in Verbindung mit Krafttraining verwenden, können Sie viel schneller Muskelmasse aufbauen und Schmerzen minimieren. Bei kalorienarmer Ernährung empfiehlt es sich, zwischen den Mahlzeiten einen Cocktail zu trinken, um das Hungergefühl zu mindern. Insgesamt bietet der Hersteller drei Geschmacksrichtungen an – natürlich ohne Zusatzstoffe, Schokolade und Vanille.

Käufer mit iHerb denken, dass dies ein sehr gutes, aber teures Eiweiß ist. Sie nennen seinen Hauptvorteil ausgezeichnete Geschmackseigenschaften - eine angenehme Textur, ein reiches Aroma. Es kann mit Milch oder Wasser verdünnt werden - es löst sich gut auf und ist leicht zu trinken. Minus - einige haben Probleme mit der Verdauung.

1 MRM

Hochwertiges Protein, das zu 100 % aus Eiweiß besteht. Eine Portion Pulver (33 g) enthält 23 g Protein und 2 g Kohlenhydrate. Die Zusammensetzung enthält keine Fette und Zucker, aber der Gehalt an Aminosäuren ist hoch. Das Produkt wird ohne künstliche Aromen hergestellt, als Süßungsmittel wird Stevia verwendet.Es wird leicht vom Körper aufgenommen und bietet Sportlern, die die Effektivität des Trainings steigern und schnell Muskelmasse aufbauen müssen, eine unschätzbare Hilfe.

IHerb-Kunden finden, dass dieser Proteinshake eine großartige Alternative zu Molkenprotein ist. Das fertige Getränk hat keinen Eigeschmack, die Konsistenz ist gleichmäßig, luftig, recht angenehm. Es zeigt sich gut im Geschäft - es erhöht die Ausdauer, ist leicht verdaulich, ohne Verdauungsprobleme zu verursachen. Einziges Manko ist der zu süße Geschmack.

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