Top 10 des barres protéinées

Les barres, comparées aux autres, contiennent une petite quantité de protéines, mais cela suffit amplement pour les sportifs amateurs. Comme de nombreuses options peu coûteuses, la composition est dominée par les protéines de lait et de lactosérum, qui ont subi un haut degré de purification. La bande est recouverte de chocolat noir, ce qui est recommandé par les gourous de la nutrition sportive. Peu de fabricants peuvent se vanter d'un glaçage avec une composition de haute qualité, Bodybar plaira donc à tous les amateurs de chocolat.

La palette de saveurs n'est pas élevée, mais originale : noix, cerises, crème brûlée et abricots secs au miel. Les barres protéinées aux cerises sont très appréciées des amateurs de sport. Ils notent l'alliance harmonieuse des cerises et du chocolat noir. Lorsque vous mordez, vous pouvez remarquer la texture légèrement humide de la garniture, ce qui facilite la consommation de la collation - vous ne voulez pas la boire tout de suite. On ne peut pas dire que les produits de la marque sont sans sucre, car ils ont le goût d'un bonbon ordinaire, mais malgré cela, ils contiennent une petite quantité de calories.En général, une excellente option pour ceux qui ne peuvent pas se séparer de sucreries.

Le nom indique déjà clairement que les barres protéinées sont destinées aux femmes qui aiment le sport et s'efforcent d'obtenir un résultat décent. Un poids léger et un prix bas aideront à adapter la collation même dans le régime le plus faible en calories. Le fabricant recommande de les manger quelques fois par jour comme collation. Avant l'entraînement, vous pouvez le manger une heure avant ou une demi-heure après. Un peu plus de 300 mg de L-carnitine aideront à lutter contre les dépôts de graisse, 14 % de protéines satureront le corps et le complexe de vitamines dans la composition soutiendra le tonus général.

La gamme de saveurs est petite, elle se compose de trois types de barres dont les athlètes sont déjà tombés amoureux : maïs, raisins secs, banane. Tous ont une bonne composition avec un minimum de sucre. Les additifs aromatisants sont naturels, de sorte que les bandes comestibles n'ont pas l'odeur de "chimie" et un arrière-goût désagréable. La texture est dense, ils peuvent être consommés seuls ou avec du thé ou du café, ils ne collent pas aux dents et sont faciles à mâcher. C'est une excellente option pour une collation saine. Le seul inconvénient qui a été remarqué est une quantité assez importante de glucides, vous ne devriez donc pas vous laisser emporter par eux le soir.

La barre protéinée de la célèbre marque Leovit a depuis longtemps gagné la reconnaissance des amateurs de sport. Beaucoup les utilisent comme substitut sain aux bonbons. Cette bande contient 17% de protéines et de la L-carnitine, qui aide à lutter contre l'excès de graisse. Le fabricant n'utilise qu'un seul type de protéine - le soja, ce qui vous permet de définir un faible coût.Contrairement à d'autres bonbons sains, celui-ci contient du sucre, principalement présent dans le glaçage. Le complexe de vitamines inclus dans la composition est un petit avantage. Cela aidera à garder le corps en bonne forme.

La barre de caramel, qui a le goût d'une barre de chocolat Mars, est très demandée, mais la texture est beaucoup plus dense et plus sèche. Les collations aideront à diversifier tout régime alimentaire approprié, mais vous ne devez pas vous laisser emporter. La teneur en sucre remet en cause le bénéfice absolu de la bande émaillée. Dans l'ensemble, il constitue un excellent substitut aux bonbons hypocaloriques, comme l'ont noté de nombreux clients. Le bon prix est le principal avantage de la marque.

Une option assez économique pour les barres protéinées est proposée par un fabricant national. Il est à base de lactosérum et de protéines de lait, ce qui aide à maintenir une bonne humeur et à ne pas avoir faim pendant plusieurs heures. Pour rendre la barre plus utile et nutritive, le fabricant a ajouté plusieurs vitamines et minéraux qui ont un effet positif sur l'état du corps. Les fibres et les prébiotiques dans la composition sont responsables d'une digestion confortable et d'un bon métabolisme. Les collations occuperont une place importante non seulement dans l'alimentation d'un athlète, mais également chez toute personne qui cherche à créer un menu complet et à surveiller sa santé.

La gamme de saveurs est très inhabituelle, vous devez donc absolument essayer chacune. Les acheteurs notent que les bandes de Base Bar sont assez douces, mais pas écoeurantes. Ils constituent un bon substitut hypocalorique au dessert (une portion ne contient pas plus de 250 kcal) ou constituent une excellente collation saine. La principale caractéristique distinctive des collations est leur poids. De nombreuses bandes sont de 50 g, mais celles-ci pèsent 60 g.Avec un prix aussi attractif et une composition de haute qualité du produit, cette option de collation est l'une des meilleures.

Peu de gens pensent au rôle du collagène dans la vie humaine. Néanmoins, il joue un rôle important dans la course à une peau belle et saine, et est également responsable de la haute résistance à l'usure des articulations et des ligaments, qui aiment se rompre au moment le plus inopportun. Le fabricant russe a sorti une véritable "baguette magique" pour les athlètes - une barre protéinée au collagène. On peut dire que c'est une percée dans l'industrie du sport. La teneur élevée en protéines de lactosérum de qualité, en collagène et l'inscription convoitée "sans sucre" font de ces barres les meilleures.

Ils sont recommandés comme complément alimentaire sain pendant les entraînements de haute intensité, mais vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser. Il est préférable de manger deux bandes par jour, n'oubliez pas de prendre en compte les paramètres de l'athlète et de calculer correctement la dose. Ils doivent être consommés en cours pendant un mois, puis faire une courte pause de quelques semaines. Suivre les recommandations compilées par des experts vous aidera à atteindre des résultats sportifs de haut niveau et à conquérir de nouveaux horizons.

Les bandes utiles les plus célèbres sont peut-être produites par BombBar. Une gamme très large, une disponibilité facile et un rapport qualité-prix idéal y sont combinés.La protéine de lactosérum et la caséine dominent dans la composition, représentant 40 % au total, ce qui est beaucoup. La teneur en calories des barres est très faible et leur poids est important, ce qui leur donne un autre avantage par rapport aux produits similaires. Ils sont produits sans yaourt ni glaçage au chocolat, à première vue ils ressemblent plus à du nougat, ils sont donc idéaux pour une utilisation par temps chaud, lorsque le glaçage s'efforce de fondre.

La saveur de collation la plus populaire parmi les athlètes est "chocolat-noisette". Il contient des noix entières et, avec du chocolat, tout cela forme un duo merveilleux. Ils ne sont pas écoeurants, moyennement sucrés. Certains notent que les collations de BombBar dégagent un goût légèrement poudré, et cela se remarque le plus souvent dans les barres aux fruits. Une large gamme vous permet de trouver celui qui vous plaît le plus. Les bandes utiles de la marque peuvent être qualifiées de meilleures pour leur excellente composition, leur saturation rapide et leur faible coût.

Les bonnes barres sont produites par un fabricant national. Une large gamme de saveurs insolites ravira tous les sportifs, même les plus sophistiqués. Une composition assez simple sans ajout de composants "nocifs" constituera un excellent complément au régime alimentaire principal. Il peut être consommé soit avant un entraînement énergivore, soit après. Cela aidera à restaurer la force et aura un effet positif sur la masse musculaire. Les prébiotiques spéciaux inclus dans la composition assureront une bonne digestion des aliments, ce qui signifie qu'ils amélioreront le métabolisme, qui joue un rôle important dans la course pour un beau corps.

Barres protéinées sans sucre, mais avec un édulcorant de haute qualité, grâce auquel la teneur en calories d'une bande n'est que de 150 g. Des morceaux naturels de baies, de fruits et de noix rendent le goût riche et riche. Grâce à Schwartz, la nutrition sportive n'est plus insipide, bien que de nombreux consommateurs non habitués trouvent ces collations trop sucrées. En général, c'est une excellente option pour les gourmands qui ont du mal à refuser le dessert. La barre sera la meilleure alternative et la plus saine. Le seul inconvénient est le prix élevé, mais le goût compense facilement cela.

La barre protéinée unique offre O12. Sa particularité réside dans le fait qu'il s'agit d'une gaufre. Aucun fabricant ne produit ce type de nutrition sportive, cela vaut donc déjà la peine d'essayer. La collation saine et croustillante se décline en cinq saveurs différentes : trois avec des noix et deux avec des baies. Une bande aux noisettes et au chocolat est très populaire. Les barres de la marque sont fabriquées sans sucre, et la stévia est utilisée comme édulcorant, connue pour ses propriétés bénéfiques et considérée comme un "super aliment".

Un emballage élégant attire immédiatement l'attention des acheteurs, il ne peut donc pas passer inaperçu. La composition du produit est écrite sur l'étiquette, on peut faire confiance au fabricant, il n'utilise que des produits naturels, grâce auxquels les collations saines n'ont pas d'arôme «chimique» et d'arrière-goût désagréable. Ils peuvent être consommés à tout moment de la journée, en guise de collation. Ils se marient bien avec le café ou le thé, transformant même une très courte pause en un rituel agréable.Les barres gaufrées contenant des protéines seront le meilleur ingrédient de la recette pour un beau corps en bonne santé.

Les barres protéinées de la marque sont connues de presque tous les sportifs, qu'ils soient professionnels ou amateurs. L'une de ces bandes comestibles est constituée d'une protéine à plusieurs composants, qui est à la base de la croissance et du développement musculaires. Les barres de la firme ne contiennent que 1g de sucre, pour que le goût soit plus agréable, mais pas repoussant. Le fabricant propose plusieurs options (banane, fraise et chocolat), représentant les classiques de la nutrition sportive. En outre, la composition contient une grande quantité de fibres, ce qui affecte positivement le métabolisme et l'état du corps dans son ensemble.

Vous ne devez pas remplacer les repas principaux par des barres protéinées, elles ne sont qu'une source d'énergie supplémentaire qui vous permet de ne pas trop manger et de ne pas vous laisser emporter par les collations, ainsi que de réduire les envies de sucreries. Chaque portion (50 g) contient environ 180 kcal, elle s'intégrera donc parfaitement dans l'apport quotidien de perte de poids et de prise de poids. Les collations de marque sont recouvertes d'une fine couche de glaçage au chocolat. La consistance est visqueuse, à cause de laquelle ils peuvent coller aux dents. À en juger par les critiques, la bande de chocolat est la meilleure au goût, car elle a le goût "chimous" le moins prononcé.

Les bars allemands ont gagné l'amour des athlètes du monde entier. Ils contiennent plusieurs types de protéines (lait, soja, collagène), ce qui rend leur composition unique.Les protéines de lait permettent au corps de recevoir de l'énergie de manière uniforme tout au long de la journée, évitant ainsi les pics soudains de sucre dans le corps. La protéine de soja aide à créer un beau relief musculaire qui attire de nombreux regards et fait des envieux. La protéine de collagène est responsable de la santé des articulations et de la peau. Une portion (50g) remplace facilement un shake protéiné. Vous n'avez plus à tripoter les plats et à vous efforcer d'obtenir la consistance souhaitée, en passant beaucoup de temps.

Comme beaucoup d'autres bandes protéinées, celles-ci sont sans sucre, mais avec un édulcorant de haute qualité dans une formule non addictive. La gamme de saveurs est plutôt banale, mais on notera surtout la barre aromatisée à la stracciatella, rarissime chez les autres marques. À en juger par les avis des clients, il ressemble le plus au massepain. Pas écoeurant, mais en même temps un goût brillant, plaira à beaucoup. Une texture dense, une fine couche de glaçure et un arôme agréable font de ces bandes l'une des meilleures.