10 meilleurs suppléments de pré-entraînement

Comparé à des produits phares comme Mesomorph et Black Annis, l'action de Mutant Madness peut être décevante au début. Comme beaucoup d'autres formulations pré-entraînement, elle contient de la caféine, et pas une seule, mais sous la forme d'un complexe de 5 variétés : du café Arabica, du cacao, du thé maté, du thé vert et du café vert. Sa quantité est précisément calculée pour que les sensations désagréables n'apparaissent pas d'un radin.Même les athlètes novices notent qu'un effet de pompe modéré est ressenti à partir d'une portion, le cœur commence à travailler plus rapidement, mais maintient un pouls régulier, l'humeur monte et la récupération entre les séries est plus rapide.

Pour les hommes qui pratiquent depuis longtemps et qui ont déjà de l'expérience dans l'utilisation de tels suppléments, vous pouvez augmenter la dose à 2 cuillères. Déjà après 20 à 30 minutes, ils sentiront qu'ils sont prêts pour un entraînement intensif avec un équipement complet. Le risque d'effet secondaire, bien sûr, augmente en proportion directe, il est donc préférable de mener de telles expériences sous la supervision d'un médecin. Les inconvénients du médicament ne doivent être enregistrés que dans sa tendance à former des grumeaux, qui se dissolvent néanmoins dans l'eau en un liquide homogène au goût tolérable et, pour certains, assez agréable.

Selon le fabricant, c'est Psychotic de Insane Labz qui vous fournira l'énergie nécessaire, créera une attitude positive et vous aidera à faire face à la surcharge. Une large gamme de goûts agréables facilite la prise du médicament et le résultat promis peut être atteint après une seule portion, prise une demi-heure avant le cours. Ce complexe de pré-entraînement est capable de pousser vers de nouvelles réalisations sportives, cependant, les experts eux-mêmes définissent sa composition comme la plus agressive, vous ne pouvez donc utiliser Psychotic que sous la supervision d'un spécialiste.

Avantages :

• augmente l'efficacité;
• conserve l'effet pendant 3 heures;
• aiguise les sensations;
• améliore l'humeur.

Contre-indications et inconvénients :

• provoque un sentiment de dépendance;
• inconfort sévère dans l'estomac, augmente la pression, déprime le système nerveux central.

Psychotic by Insane Labz est réservé aux hommes adultes en bonne santé de plus de 21 ans. De plus, selon les critiques d'athlètes qui ont essayé ce pré-entraînement «sur eux-mêmes», après la fin du médicament, l'état de santé se détériore fortement, de graves maux de tête et une apathie s'installent.

Les capsules à l'extrait de guarana du fabricant russe Be First aident à éliminer complètement la fatigue et la léthargie qui se sont accumulées au cours de la journée de travail et à s'entraîner avec un apport d'énergie suffisant. Le fait est que les graines de guarana, dont l'extrait est extrait, contiennent deux fois plus de caféine que les grains de café. À son tour, la caféine est connue pour être un puissant stimulant du système nerveux central avec un large éventail d'autres effets physiologiques. Les dernières recherches montrent que la caféine augmente la force musculaire, favorise une meilleure contraction musculaire et accélère le taux de combustion des graisses.

De plus, l'extrait est riche en antioxydants, catéchines, vitamines A, B et E. Le corps a besoin de reconstituer l'apport de ces substances d'autant plus qu'il se prête plus intensément à l'activité physique. Parmi les avantages figure une forme de fonds bien choisie sous forme de capsules de taille moyenne. Selon les critiques, il n'est pas pratique pour les femmes de les boire, mais les hommes les avalent sans problème. Étant donné qu'il est recommandé de prendre 1 à 3 gélules par jour, une bouteille de 120 portions suffit pour 1 à 3 mois. C'est une dépense très économique, d'autant plus qu'au départ le produit est déjà peu coûteux.

VPLab Energy Gel est un produit qui fournit un regain d'énergie supplémentaire avant et pendant l'entraînement. Contrairement à d'autres pré-entraînements qui nécessitent un mélange avec de l'eau, le médicament est sous une forme prête à l'emploi. L'augmentation des performances et le retard du moment critique de fatigue proviennent de l'absorption rapide et facile de la matrice glucidique de maltodextrine et de fructose, et l'amélioration de la concentration provient de l'extrait de guarana. La présence de sodium dans la formule est également utile, car il est responsable de l'optimisation de l'équilibre eau-sel tout au long de l'entraînement et prévient les sensations désagréables telles que les crampes musculaires.

En général, la composition du gel est caractérisée comme assez simple, mais efficace. Il y a très peu de critiques à ce sujet, peut-être en raison du fait que la portion quotidienne recommandée de 2 sachets est chère pour les consommateurs. De ceux qui le sont, on peut conclure que le goût du complexe est très doux, rappelant même la mélasse. La consistance est fluide - elle peut être rapidement bue et lavée avec de l'eau (selon les instructions - 150 ml). Après avoir pris le potentiel sportif est considérablement augmenté, l'achat et l'utilisation du produit sont donc pleinement justifiés.

Une formule innovante qui peut mobiliser l'état psycho-émotionnel et physique pendant l'exercice anaérobie est la principale qualité qui a fourni au produit souterrain Xpand Xtreme Pump de Dymatize une place honorable dans notre classement des meilleurs.Cet outil évite aux hommes d'avoir à choisir entre la focalisation et le pompage, car il fournit ces deux fonctions à parts égales. La caféine dans sa composition stimule le système nerveux central et favorise la production d'adrénaline, Geranaburn (extrait d'huile de géranium) améliore la concentration et l'attention, et la créatine augmente le volume des cellules musculaires et augmente leur composante énergétique.

Avantages :

• agit rapidement;
• aide à restaurer la force après l'entraînement;
• fournit un état de travail ciblé ;
• ne provoque pas de sentiments de dépression.

Contre-indications et inconvénients :

• négatif pour la santé;
• ne convient pas aux débutants.

En raison de sa popularité, le complexe de pré-entraînement Black Annis de Gold Star "souffre" souvent de distributeurs malhonnêtes - il est souvent truqué et le risque de tomber sur des ersatz est assez élevé. C'est peut-être la raison de certaines déclarations critiques sur Internet selon lesquelles le remède ne convenait pas ou que l'effet de le prendre n'était pas perceptible.

Probablement tous les bodybuilders ont entendu parler du stimulant populaire Stimul8. Il s'agit d'un médicament éprouvé, puissant et assez efficace, qui provoque encore une réaction ambiguë chez de nombreux spécialistes et athlètes amateurs. Quelqu'un caractérise Stimul8 comme l'outil le plus puissant qui peut inciter un homme à faire du sport pendant des heures sans aucune fatigue. D'autres prêtent attention à l'effet psychotrope négatif qui se produit après la première dose et peut rapidement provoquer une dépendance persistante.

Avantages :

• à base d'un mélange de stimulants et d'antioxydants ;
• fournit une puissante libération d'énergie;
• aide à brûler les graisses corporelles ;
• favorise une augmentation de la masse musculaire.

Contre-indications et inconvénients :

• a de nombreuses contre-indications;
• dangereux pour la santé.

Comme pour tous les complexes de pré-entraînement sans exception, l'effet de Stimul8 de Finaflex dépend directement des caractéristiques individuelles du corps de l'athlète. Mieux encore, son effet se manifeste chez les personnes bien reposées qui n'ont pas de problèmes de carences nutritionnelles et de poids corporel. La principale recommandation est d'utiliser avec prudence et de ne pas dépasser la dose indiquée.

Un produit efficace qui peut être attribué en toute sécurité au segment de prix moyen. Au cœur d'Assault by Muscle Pharm se trouve une formule unique qui vous permet d'augmenter considérablement l'efficacité de votre entraînement et d'assurer une récupération plus rapide après un entraînement en force. Grâce à l'utilisation de ce complexe de pré-entraînement, l'athlète reçoit un regain d'énergie supplémentaire et peut pleinement compter sur l'amélioration de la concentration et l'augmentation des performances.

Avantages :

• active les processus anabolisants;
• augmente la force et l'endurance;
• disponible en 8 saveurs;
• approuvé par les professionnels.

Contre-indications et inconvénients :

• effets secondaires sous forme de nausées, de vertiges ou de développement de tachycardie;
• activité stimulante modérément faible.

Selon les critiques, le pic de popularité d'Assault de Muscle Pharm est survenu en 2012. Cependant, même aujourd'hui, de nombreux athlètes considèrent ce type de nutrition sportive comme l'un des meilleurs en termes de prix et de qualité.

Optimum Nutrition n'a pas besoin d'être présenté - chaque homme qui est allé au moins une fois au gymnase connaît cette marque. Elle continue de maintenir sa position de leader sur le marché de la nutrition sportive et développe sans relâche des produits innovants à partir d'ingrédients éprouvés et sûrs. L'un d'eux est le complexe de pré-entraînement Pre-Workout, avec lequel l'efficacité de l'entraînement est garantie pour progresser, augmenter la force et la concentration mentale.

La composition comprend environ 20 ingrédients inclus dans des matrices spéciales :

• Muscle Matrix - composition pour augmenter l'endurance musculaire;
• Composite de performance - un complexe pour dilater les vaisseaux sanguins et fournir un puissant effet de pompage;
• Energy & Focus Complex - une matrice avec de la caféine, de la carnitine et des bioflavonoïdes pour améliorer la concentration mentale.

Les avis sur le supplément sont pour la plupart positifs. Elle est louée pour son efficacité, sa solubilité rapide, ses goûts plutôt agréables (j'aime particulièrement la « pomme verte » et la « limonade à la myrtille »). Presque tout le monde caractérise le complexe comme léger, avec un effet léger, sans effets secondaires sous forme d'essoufflement, de tremblements des mains et de troubles du sommeil. Seules quelques personnes réclament un coût élevé, mais en même temps, elles reconnaissent que le médicament en vaut la peine.

Le nouveau produit de l'une des plus grandes marques mondiales de nutrition sportive Muscle Tech plaît par son efficacité et sa capacité à maintenir les résultats pendant longtemps.Le complexe Nano Vapor a été spécialement conçu pour le pompage, la combustion des graisses, la stimulation et la concentration mentale. De plus, son utilisation provoque une libération puissante de l'hormone testostérone dans le sang.

Avantages :

• pompage maximal ;
• boost d'énergie ultra-efficace;
• amélioration des performances dans la salle ;
• Réputation de la marque.

Contre-indications et inconvénients :

• prix élevé;
• entraîne de nombreux effets secondaires.

Ce complexe de pré-entraînement est très apprécié des athlètes professionnels et des hommes ordinaires qui préfèrent aller à la salle de sport au passe-temps paresseux devant la télévision. Avec le bon dosage et la bonne application, en pleine conformité avec les recommandations du fabricant, il sera beaucoup plus facile et plus rapide d'obtenir d'excellents résultats d'entraînement avec Nano Vapor.

Si ce produit avait sa propre page sur le réseau social, la phrase « Je suis difficile à trouver, cher à acheter et impossible à oublier » ferait probablement office de statut. En effet, malgré toute sa popularité, le complexe Mesomorph est assez difficile à trouver dans les magasins, et beaucoup doivent acheter non pas une, mais plusieurs canettes en réserve. Mais ça vaut le coup. Le médicament n'est pas en vain appelé le «roi des pré-entraînements» - l'extrait d'huile de géranium, le nitrate de créatine comme forme de créatine la plus biodisponible, beaucoup de bêta-alanine, de citrulline et d'arginine dans une seule matrice font des merveilles. Le corps reçoit une énorme quantité d'énergie avant un entraînement épuisant, les muscles ressentent des picotements et un effet de pompage, et on a le sentiment qu'il est prêt à rouler des montagnes.

Quel que soit le sport pratiqué par un homme - boxe, musculation ou entraînement, un pré-entraînement mésomorphe suffit pour tirer le meilleur parti de lui-même. Surtout, il aide dans les compétitions et dans les cours de cardio pour perdre du poids. Et tout cela grâce au fait que le fabricant a ajouté des dosages cliniques plutôt que réduits à la composition - leur effet est très dur, mais la composition doit être utilisée avec beaucoup de soin. Donc, il ne faut pas boire la portion recommandée tout de suite, il vaut mieux commencer par ½ cuillère et continuer ainsi pendant 5 à 7 jours. Après 8 à 10 semaines d'utilisation, toute supplémentation en DMAA et en créatine doit être interrompue pendant la même durée.