Die 10 besten Rückentrainer

Einer der besten Trainer für diejenigen, die alle Muskelgruppen entwickeln und stärken möchten. Dies ist das vielseitigste Modell in unserem Ranking. Hier können Sie Übungen für absolut alle Muskelgruppen durchführen. Außerdem enthält das Set Bars und einen Stepper. So können Sie Ihr Krafttraining aufwerten und Cardio-Übungen machen. Nach Ansicht der Benutzer ist der Simulator recht praktisch, lässt sich leicht an individuelle Parameter anpassen und gemäß den Anweisungen zusammenbauen. Natürlich ist der Ständer sperrig. Es kann nicht in eine gewöhnliche Wohnung gestellt werden. Wenn Sie sich nur für den Simulator für den Rücken interessieren, ist es besser, einem einfacheren Modell den Vorzug zu geben.

Oxygen VKR Stand II ist ein Kraftstativ mit einfachstem Design. Das Modell ist ideal für zu Hause, da es im Vergleich zu Analoga relativ wenig Platz einnimmt.Es eignet sich zum Dehnen der Wirbelsäule, zum Aufbau der Rückenmuskulatur, zum Training von Presse, Brust und Trizeps. Der hochfeste Rahmen hält einem Gewicht von bis zu 130 kg stand. Das Kissen hat eine anatomische Form und eine Verdickung an der Unterseite. Der Ständer ist aus Stahl, hat verschiedene Griffpositionen und eine ausreichend hohe Höhe der Querstange. Das Modell hat jedoch mehrere Nachteile. Erstens haben viele Benutzer bemerkt, dass es ein wenig knarrt. Und zweitens fanden einige die Latte zu rutschig.

MironFit Rk-029 ist eine horizontale Hyperextension, die sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio verwendet werden kann. Sein Design eignet sich am besten zum Pumpen der Rückenmuskulatur und der Presse. Es ist mit einem anatomischen Kissen und individuell einstellbaren Fußpolstern ausgestattet. Obwohl sich der Simulator in der Höhe nicht verändert, hat dies keinen Einfluss darauf, dass er für unterschiedliche Höhen verwendet werden kann. Übrigens ist dieses Modell auch für Kinder und Jugendliche geeignet. Was die Verarbeitungsqualität betrifft, waren die meisten Benutzer zufrieden. Für diese Preisklasse ist der Simulator gut verarbeitet. Es führt seine Hauptfunktionen ordnungsgemäß aus.

Preiswerter Inversionstisch einer russischen Marke. Es wurde entwickelt, um Muskeln zu dehnen, die Körperhaltung zu korrigieren und Rückenschmerzen zu beseitigen. Es hat ein zusammenklappbares Design und nimmt im zusammengebauten Zustand eine Größenordnung weniger Platz ein als Analoga. Der Trainer hat Neigungs- und Knöchelverstellung. Das Design passt sich einem Gewicht von bis zu 136 kg und einer Körpergröße von 198 cm an.Sie können die Inversionsliege gemäß der Anleitung selbst zusammenbauen. Was die Qualität der Komponenten betrifft, hier gingen die Meinungen der Benutzer auseinander. Einerseits ist der Simulator stabil und mit einer bequemen, verschleißfesten Rückseite ausgestattet. Andererseits hat es nicht die beste Bindungsqualität, und die Stützgriffe schwingen während des Trainings ein wenig.

Dieser Heimtrainer wird diejenigen ansprechen, die nicht nur Praktikabilität, sondern auch Stil zu schätzen wissen. VictoryFit VF-WR800 ist aus hochwertigen Materialien gefertigt und sieht dank des Holzgehäuses sehr wertig aus. Der Simulator ist mit einem Wasserladesystem ausgestattet, das Bootsfahrten vollständig simuliert. Das Gerät hat eine maximale Belastbarkeit von bis zu 160 kg, sowie 5 Belastungsstufen: vom Einsteiger bis zum Profi. Wie andere Rudergeräte hilft es, Ihre Körperhaltung aufzurichten, Ihre Wirbelsäule zu dehnen und Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Es hat auch Transportrollen und kann aufrecht gelagert werden.

Clear Fit Neptune RN 1000 kann den Gang ins Schwimmbad ersetzen. Wie beim Schwimmen hilft das Gerät, Ihre Wirbelsäule auszurichten, Ihre Körperhaltung zu verbessern und Ihre Rückenmuskulatur zu stärken. Er ist für ein Gewicht von bis zu 140 kg und eine Körpergröße von 150 bis 200 cm ausgelegt, das heißt, der Simulator kann sowohl von Personen mit unterschiedlichem Körperbau als auch von Teenagern verwendet werden. Das Modell ist mit einem LCD-Display ausgestattet, auf dem Sie Parameter wie Entfernung, Kalorien, Anzahl der Züge, Trainingszeit und Puls sehen können. Obwohl nicht alle Benutzer es bequem fanden.Darüber hinaus verfügt der Simulator über 6 Belastungsstufen und 22 Programme für unterschiedliche Workouts. Das Gerät wird mit Batterien betrieben. Was das Design angeht, hat es einen leichtgängigen Mechanismus, Bodenunebenheitsausgleicher und eine Neigungsverstellung.

Multifunktionaler Kraftsimulator einer bekannten englischen Marke. Der Hauptvorteil der Body Sculpture BMG-4302 besteht darin, dass sie für die Arbeit mit allen wichtigen Muskelgruppen geeignet ist. Am Simulator können Sie bis zu 30 verschiedene Übungen durchführen. Die meisten von ihnen zielen darauf ab, die Rückenmuskulatur zu stärken, obwohl es einige zum Dehnen gibt. Im Allgemeinen ist das Modell von hoher Verarbeitungsqualität. Das Design selbst ist sehr stabil, die Materialien sind für langfristige intensive Arbeit ausgelegt, es gibt ein zusätzliches Schutzsystem. Obwohl der Simulator einem Gewicht von bis zu 120 kg standhalten kann, kann die Belastung der Kabel bis zu 600 kg betragen. Und das ist eine hervorragende Basis für professionelles Krafttraining.

Der Simulator wurde entwickelt, um die Körperhaltung zu verbessern, die Wirbelsäule zu strecken, die Rückenmuskulatur zu pumpen, zu drücken, Hüften und Gesäß zu drücken. Das Gerät ist aus dickem Metall gefertigt und hält Belastungen bis 150 kg stand. Die Beinpolster und die Rückenlehne bestehen aus dichtem Polyurethanschaum, der auch nach Jahren intensiven Trainings seine Form behält. Käufer glauben, dass der Simulator funktional, komfortabel und von hoher Qualität ist. Und das ist nicht verwunderlich, denn an der Entwicklung des Modells waren Bodybuilder und Fitnesstrainer beteiligt. Domsen Fitness Ds34 lässt sich gemäß der Anleitung einfach zusammenbauen und auf eine minimale Größe zusammenfalten. Daher ist es für eine kompakte Wohnung geeignet. Einziges Manko ist, dass das Modell nicht für Personen mit einer Körpergröße unter 160 cm ausgelegt ist.

Multifunktionales Gerät zum Trainieren verschiedener Muskelgruppen. Domsen Fitness Ds14 kann zum Dehnen und Korrigieren der Körperhaltung, zur Stärkung des Rückens, zum Pumpen der Presse, der Brust, der Beine und der Arme verwendet werden. Klimmzüge, Liegestütze, Knieheben werden am Simulator durchgeführt. Auf Wunsch können Kettlebells oder andere Zusatzgewichte verwendet werden. Die Tragfähigkeit der Maschine von 160 kg lässt dies zu. Das Modell hat eine hochwertige Montage und einen idealen Schwerpunkt. Der Simulator ist absolut stabil, schwankt nicht bei intensivem Training, spielt nicht. Alle Teile sind für den Langzeiteinsatz ausgelegt. Lediglich die fehlenden Abdeckungen an den Griffen sind zu bemängeln, weshalb diese etwas harsch sind.

HyperFit HealthStimul 30MA ist laut Benutzern einer der besten Heimtrainer. Die Inversionsliege hat eine einwandfreie Montage. Es ist stark, stabil, hat einen bequemen Rücken.Der Simulator kann ein Gewicht von bis zu 150 kg aushalten und ist für eine Körpergröße von bis zu 198 cm geeignet, dh er kann für alle Körperparameter verwendet werden. Das Set enthält ein Kissen mit Heizfunktion. Daher können Sie nach dem Training eine vollständige Entspannungsmassage arrangieren. Von den Pluspunkten sind das Vorhandensein von 5 Neigungsstufen, die 360-Grad-Drehung der Struktur und die Anpassung für den Knöchel zu erwähnen. Und vergessen Sie natürlich nicht die Vielseitigkeit des Modells. Es kann als Trainer, Massagegerät und Rückendehner verwendet werden.