Place |
Nom |
Caractéristique dans la notation |
HYPERFIT Rudersport G300 | Le plus stable de sa catégorie | |
1 | Torneo Golfstream V-117 | Meilleur prix. Le meilleur entraîneur pour les débutants |
2 | Kettler Favoris 7978-900 | Compensateurs pour sols irréguliers. Contrôle de la fréquence cardiaque et synchronisation avec le PC |
3 | DFC R7103 | La conception la plus confortable |
1 | INFINITI R70 | La meilleure combinaison de charges aérobies et puissantes. Ordinateur fonctionnel et système de ventilation |
2 | DFC R8001 | Nombre maximal de niveaux de charge |
3 | Proxima Remos FW-658A | La meilleure machine d'exercice pour les personnes en surpoids |
4 | Xterra ERG200 | Meilleure option pour les petits appartements |
1 | Conception 2E | Meilleur moniteur, pieds réglables et poignée ergonomique |
2 | Piste nordique RX 800 | Chargement sur 20 niveaux et accompagnement musical |
3 | FITEX PRO | Modèle professionnel pour la maison et la salle de sport |
Un rameur est un équipement unique pour l'entraînement aérobie, au cours duquel tous les groupes musculaires les plus importants sont touchés : dos, scapulaire et ceinture scapulaire, poitrine, jambes et abdominaux. Une caractéristique distinctive de ce type de modèles est la combinaison efficace d'entraînement cardio et de musculation, de sécurité d'entraînement et d'un pourcentage élevé de combustion de calories. Les exercices de force favorisent la croissance musculaire et le développement de la force, tandis que l'entraînement cardio actif améliore l'endurance et a un effet positif sur la mise en forme du corps.
Principaux fabricants de rameurs
Le choix de rameurs dans les magasins de sport est assez large, mais il existe plusieurs marques qui proposent des modèles de qualité et efficaces pour la maison à un prix raisonnable.
DFC. Marque russe, leader de la production en Chine. L'assortiment comprend des modèles d'aviron peu coûteux, des modèles mécaniques les plus simples aux modèles aérodynamiques.
Kettler. Fabricant allemand d'équipements sportifs. À un coût abordable, propose des simulateurs capables de supporter des charges accrues. Les rameurs de la marque sont conçus pour des utilisateurs pesant jusqu'à 130-150 kg.
Proxima. L'un des home trainers les plus fonctionnels. De nombreux modèles sont proches du niveau des équipements sportifs pour les salles.
Xterra. Rameurs simples et peu coûteux pour la maison. La plupart des modèles en vente ont un système de charge magnétique, une conception standard et sont conçus pour les entraînements à domicile.
Les principaux critères de choix d'un rameur
Non seulement la facilité d'utilisation, mais aussi l'efficacité de la formation dépendent du choix correct du simulateur. Avant d'acheter, mieux vaut regarder un maximum d'offres afin de choisir la meilleure option.
Système de charge. Les rameurs sont mécaniques, magnétiques, électromagnétiques, aérodynamiques, aéromagnétiques. Pour les entraînements à domicile, des modèles magnétiques simples et peu coûteux conviennent tout à fait.
Niveaux de charge. Dans tout simulateur, il doit être possible de modifier le niveau de charge afin de l'adapter à votre forme physique, en augmentant progressivement la complexité.
Concevoir. Les rameurs sont produits stationnaires et pliants. Pour les petits appartements, la deuxième option est préférable.
Bon fonctionnement. Cette fonctionnalité doit être vérifiée directement lors de l'achat d'un simulateur. Le siège doit glisser le long du guide en douceur et sans bruit parasite.
Les meilleurs rameurs mécaniques
Les rameurs mécaniques sont conçus pour la maison. Ils se distinguent par leur facilité d'utilisation, leur facilité de montage, leur coût abordable et leurs résultats de formation élevés. Le principe de fonctionnement est la résistance des pistons hydrauliques, qui s'accompagne de bruit et de mouvements irréguliers, créant la sensation d'être réellement dans un vrai bateau. C'est la meilleure option pour les athlètes débutants.
3 DFC R7103
Pays: Chine
Prix moyen: 32990 roubles.
Classement (2022): 4.7
Modèle pliable économique avec système de réglage magnétique de la charge. Le simulateur est adapté principalement pour la maison en raison de sa taille compacte. – 54 x 124 x 68 cm plié, 50,50 x 46 x 174 cm - en état de fonctionnement. La charge est réglée manuellement par la poignée du simulateur. En fonction de votre forme physique, vous pouvez choisir l'un des 10 niveaux de charge. Le modèle est équipé d'un ordinateur, sur l'écran LCD duquel la durée des cours, le nombre de coups par minute et les calories brûlées sont affichés.
Les utilisateurs laissent de bonnes critiques sur ce modèle.Tout d'abord, ils aiment la commodité du simulateur - une conception stable, un revêtement spécial des poignées contre le glissement, la présence de grands repose-pieds avec des sangles de fixation. Parmi les lacunes, seule la limite de poids de l'utilisateur de 100 kilogrammes est distinguée.
2 Kettler Favoris 7978-900
Pays: Allemagne
Prix moyen: 23999 roubles.
Classement (2022): 4.8
Un rameur mécanique abordable et efficace Kettler est conçu pour travailler les muscles du dos, de la ceinture scapulaire, des abdominaux et des hanches. Une caractéristique du modèle est des compensateurs pour les sols inégaux pour un confort d'entraînement accru.
L'écran LCD affiche les paramètres suivants : temps de classe, distance, coups, calories brûlées. Le simulateur est équipé d'un port USB qui permet de synchroniser les données avec un PC. Les fonctionnalités supplémentaires incluent la mesure de la fréquence cardiaque et le contrôle de sa limite supérieure à l'aide du capteur Clips, la possibilité d'effectuer des entraînements ciblés et de réussir un test de fitness. Le simulateur est conçu pour les athlètes dont le poids ne dépasse pas 130 kg. L'ordinateur de la machine d'exercice fonctionne à partir de batteries.
1 Torneo Golfstream V-117
Pays: Italie (fabriqué en Chine)
Prix moyen: 9999 roubles.
Classement (2022): 4.9
Les cours sur le rameur mécanique Torneo permettent de renforcer les muscles de la presse, du dos, des hanches et de la ceinture scapulaire. Une caractéristique distinctive - polyvalence d'âge, adaptée aux enfants et aux adultes. La conception offre la possibilité d'ajuster la position des pédales et des poignées. Le réglage continu de la charge s'effectue au moyen d'encoches appliquées sur les leviers.
Les vérins hydrauliques assurent des mouvements silencieux et fluides.L'ordinateur intégré enregistre le temps et la distance, les coups et les calories brûlées. Les avantages du modèle, les utilisateurs dans les revues incluent des dimensions compactes (74 x 27 x 120 cm), un faible coût et une facilité de formation. Moins - le simulateur est conçu pour un poids d'utilisateur ne dépassant pas 100 kg.
HYPERFIT Rudersport G300
Pays: Allemagne
Prix moyen: 54 990 roubles
Classement (2022): 4.9
Le rameur avec système de chargement d'eau est considéré comme l'un des plus stables au monde. Une grande stabilité du produit a été obtenue grâce au cadre en acier épaissi. En ramant, l'équilibre est pratiquement l'indicateur le plus important, car. pendant l'exercice, les secousses de l'utilisateur et les modèles instables peuvent basculer, entraînant des blessures graves. De plus, grâce au cadre en acier, les utilisateurs pesant jusqu'à 135 kg peuvent s'entraîner sur le simulateur. Dans les simulateurs bon marché, un système de retour de courroie est utilisé - une corde qui casse souvent et désactive le produit. L'entraîneur HyperFit, contrairement aux analogues, possède un ressort de rebond avancé qui ne se casse pas pendant longtemps.
La forme ergonomique du siège assure le confort pendant l'entraînement, réduit la charge sur le dos. Pendant les cours, le vrai rameur sur l'eau est complètement imité, car. les pales de forme unique sont installées dans le simulateur. Les personnes de n'importe quelle taille de pied peuvent utiliser le simulateur, grâce à la largeur accrue des pédales avec revêtement antidérapant. Une console intelligente vous aidera à suivre vos progrès personnels et à atteindre vos objectifs. Il n'y a pas d'avis négatifs pour ce modèle. Les utilisateurs, au contraire, notent sa commodité, son silence et sa durabilité.
Les meilleurs rameurs magnétiques
Les rameurs magnétiques sont le choix des athlètes expérimentés. Avec eux, vous pouvez ajuster le niveau de charge et de traction, créer des sessions polyvalentes et analyser les résultats de la formation via un ordinateur fonctionnel. Les simulateurs se caractérisent par leur silence, leur compacité et leur type de construction pliable.
4 Xterra ERG200
Pays: États-Unis (fabriqué en Chine)
Prix moyen: 25990 roubles.
Classement (2022): 4.6
Un simulateur réussi qui imite l'aviron est conçu pour la catégorie de poids des utilisateurs jusqu'à 110 kg. Un bon choix pour les entraînements à domicile, réguliers ou occasionnels. Le fabricant propose 8 niveaux de charge, 4 programmes cibles pour les classes. Pour le confort des utilisateurs, l'équipement sportif est équipé de la possibilité de régler les repose-pieds. La conception pliante et la possibilité de ranger en position verticale rendent le modèle indispensable pour les petits appartements.
L'écran affiche les calories brûlées, le nombre de coups par minute et pour l'ensemble de l'entraînement, la durée totale de la séance. Dans ce modèle, les utilisateurs apprécient particulièrement la compacité du simulateur - une fois assemblé, il ne prend pas beaucoup de place, il est facile et rapide à déplier. L'ensemble minimum de fonctions est suffisant pour les débutants qui s'entraînent à la maison. Parmi les inconvénients, certaines personnes se méfient de la production chinoise, mais parmi les critiques, il n'a pas été possible de trouver des informations sur les pannes rapides.
3 Proxima Remos FW-658A
Pays: Taïwan
Prix moyen: 109990 roubles.
Classement (2022): 4.7
Il peut sembler à beaucoup que pour un modèle domestique, ce simulateur est trop cher. Mais il a un énorme avantage : il est conçu pour les utilisateurs pesant jusqu'à 160 kg.Dans la plupart des cas, seuls les modèles pour la salle de sport, et non les entraînements à domicile, peuvent se vanter d'un tel indicateur. De plus, le simulateur se distingue par une fonctionnalité accrue - il s'agit d'une variété de niveaux de charge, d'imitation de l'aviron dans un kayak, de la configuration de votre propre programme. Le modèle est semi-professionnel, et cela en dit déjà long.
À en juger par les critiques, les acheteurs n'ont pas eu à regretter l'argent dépensé. Le simulateur est vraiment de haute qualité, solide, stable, supporte le poids déclaré par le fabricant. Malgré sa masse, une fois plié, il est assez compact. Il est confortable de s'y entraîner, des options supplémentaires vous permettent de régler les paramètres en fonction de votre niveau de forme physique. Donc, le seul inconvénient est le prix élevé.
2 DFC R8001
Pays: Chine
Prix moyen: 69990 roubles.
Classement (2022): 4.8
Un simulateur très fonctionnel qui convient aux athlètes débutants et confirmés. Selon la forme physique de l'utilisateur, vous pouvez choisir l'un des 16 niveaux de charge. De plus, le fabricant a fourni 20 programmes différents - vous pouvez utiliser un ensemble de paramètres déjà configuré ou définir plusieurs de vos propres modes d'entraînement. Le confort d'entraînement est augmenté par des compensateurs pour les sols irréguliers, des butées antidérapantes et des cuissardes. Charges autorisées - 120 kg, ce qui permet à des personnes assez grandes de s'entraîner sur le simulateur.
Selon les critiques, les utilisateurs apprécient la variété des options permettant de régler le type et l'intensité de l'entraînement. De plus, ils pointent vers un ordinateur bien pensé et fonctionnant correctement, dont l'affichage indique la consommation de calories, la durée de l'entraînement, le nombre de coups par minute et pendant toute la durée de la leçon.Le seul inconvénient qu'ils appellent un coût assez élevé par rapport aux modèles similaires d'autres fabricants.
1 INFINITI R70
Pays: Taïwan
Prix moyen: 28340 roubles.
Classement (2022): 4.9
Le rameur magnétique Infiniti est équipé d'un écran LCD et possède de nombreuses fonctions comptables pertinentes - la distance parcourue, la durée de la séance, le pourcentage de calories brûlées, la mesure de la fréquence cardiaque et le nombre de coups. Le type de charge mécanique aéromagnétique prévoit six niveaux et vous permet de combiner des exercices de force et d'aérobie.
Les critiques décrivent positivement le design compact, la possibilité de se plier et un siège confortable réglable en hauteur. Le cadre allongé le rend confortable pour tout le monde, quelle que soit sa taille. Pour le confort des utilisateurs, afin de faciliter les cours, le constructeur a prévu un ventilateur intégré. Moins - le poids de l'utilisateur ne doit pas dépasser 100 kg.
Les meilleurs rameurs aérodynamiques
Les rameurs aérodynamiques sont considérés comme des équipements professionnels, qui sont le plus souvent placés dans les gymnases. Cependant, certains sportifs, malgré le coût élevé, le bruit et l'encombrement, installent ces coques chez eux. Le mouvement se produit en raison de la résistance au flux d'air créé par un ventilateur spécial.
3 FITEX PRO
Pays: Taïwan
Prix moyen: 120460 roubles.
Classement (2022): 4.7
Rameur aéromagnétique professionnel qui convient aussi bien aux installations à domicile qu'à la salle de sport.Grandes charges maximales (180 kg), la possibilité de définir différents paramètres vous permet d'adapter le simulateur à n'importe quel utilisateur, quelle que soit sa taille, sa corpulence et sa forme physique. Le fabricant propose 10 niveaux de charge, un écran qui indique la durée de l'entraînement, la fréquence cardiaque, l'intensité actuelle de l'entraînement et le nombre de calories brûlées. Pour surveiller l'état pendant l'entraînement, il est possible de connecter un capteur cardio thoracique.
La conception du simulateur est extrêmement simple, mais en même temps durable et confortable. Des compensateurs pour les sols inégaux sont fournis par le fabricant pour une position stable du simulateur pendant les cours. Dans les critiques, les utilisateurs notent que le modèle est cher, mais très confortable et de haute qualité. Grâce à son design ergonomique bien pensé et ses larges possibilités de réglage, il est parfait pour les sportifs débutants et confirmés. Aucune critique négative n'a été trouvée.
2 Piste nordique RX 800
Pays: Chine
Prix moyen: 52999 roubles.
Classement (2022): 4.8
Simulateur aérodynamique qui simule l'aviron, NordicTrek dispose de 5 niveaux de charge et de 20 programmes. La moitié d'entre eux donnent une charge uniforme sur le système cardio, les autres visent directement à brûler des calories. Cadre robuste avec rail en acier complété par un siège ergonomique avec mains courantes rembourrées. Dans les instructions, le poids maximum est indiqué à 130 kilogrammes. Une caractéristique distinctive du modèle est la possibilité de connecter le lecteur à la pratique avec de la musique pour augmenter l'efficacité.
L'écran LCD monochrome a un angle d'inclinaison réglable et affiche les lectures les plus importantes : calories, distance, nombre de coups et leur nombre par minute, temps d'entraînement, puissance. Les utilisateurs notent dans les critiques une nuance aussi positive qu'une étagère sur laquelle vous pouvez installer la tablette. Un travail bruyant dérange les acheteurs, et parfois il y a des plaintes concernant la qualité de la construction.
1 Conception 2E
Pays: Etats-Unis
Prix moyen: 160000 roubles.
Classement (2022): 4.9
Le leader incontesté parmi les rameurs aérodynamiques - Concept 2. Le modèle convient à la maison et au placement dans le gymnase. Le fabricant a pris en compte toutes les nuances de la conception, de sorte que l'entraînement en force à l'aide de ce simulateur est non seulement très efficace, mais également confortable et sûr. En particulier, la hauteur d'assise optimale a été choisie pour faciliter l'entraînement des personnes ayant des problèmes d'articulations du genou. Cette astuce aide à minimiser la charge de puissance globale sur les muscles endommagés.
L'écran PM5, qui peut être fixé dans n'importe quelle position avec des pieds réglables, affiche les données d'intensité et de kilométrage. Caractéristiques distinctives de l'ordinateur - rétroéclairage, USB pour stocker des informations sur des supports amovibles, trois canaux de transfert de données. Le support de jambe réglable convient aux personnes de différentes tailles. La poignée ergonomique a une courbe de 10 degrés pour garder vos mains dans une position naturelle tout en pagayant. Un autre avantage du simulateur est qu'il peut supporter des charges élevées jusqu'à 227 kg. Eh bien, le moins est un prix très élevé.