Place |
Nom |
Caractéristique dans la notation |
1 | Liberté de Yamaguchi | Le design le plus ergonomique. Conception élégante |
2 | Beurer MG 260 | Remplacement économique d'un fauteuil de massage. Massage shiatsu chauffé |
3 | Homedics BMSC-5000H-EU | La meilleure fonctionnalité. Réglage à plusieurs niveaux des zones de massage |
4 | Gezatone IRelax AMG395 | La polyvalence de l'emplacement sur le corps. Matériaux de qualité |
5 | Plante MP-020 | Relaxation idéale des muscles du dos à la maison |
6 | Nozomi MH-103 | Impact profond sur les tissus mous. Ioniseur intégré |
7 | Médisana ITM | Le meilleur appareil portable pour l'acupression et l'acupression |
8 | Matelas de massage FitStudio | Rapport optimal entre prix, fonctionnalité et qualité |
9 | Mat Lyapko (grand, pas d'aiguille 7,0 mm) | Amélioration globale de la santé. Approbation par des tests médicaux |
10 | Applicateur magnétique tibétain du laboratoire Kuznetsov | Meilleur prix. Influence métal-magnétique. Procédure confortable |
Le massage est une étape importante dans la prévention des maladies de la colonne vertébrale et des muscles du dos. S'il n'y a pas de contre-indications, cela peut être fait à la maison à l'aide de masseurs. Ce sont des appareils électriques à éléments mobiles dont la manipulation doit être similaire à l'action manuelle du maître. Selon le principe de fonctionnement, ces appareils sont classés comme suit :
- mécanique manuelle - peu coûteuse, facile à utiliser, mais nécessitant un effort constant et souvent inefficace;
- rouleau électrique - fonctionne à partir d'un réseau, d'une batterie ou de batteries et vous permet de masser les couches profondes de la peau avec une haute qualité;
- vide - créer une forte pression de massage et fournir un bon massage aux muscles du dos, mais nécessite une certaine habileté dans la gestion ;
- vibration - transmettre les vibrations mécaniques de l'élément de travail à la zone traitée et contribuer ainsi à l'élimination des spasmes et à la tonification ;
- ultrasons - ils se distinguent par l'efficacité et l'indolore de la séance, mais ils conviennent mieux au massage cosmétique du visage et du cou, plutôt qu'au travail de restauration du dos.
De nombreux modèles combinent plusieurs types d'action et sont complétés par des options utiles telles que le chauffage IR, le compte à rebours avec arrêt automatique, la programmation automatique, etc. Leur présence augmente considérablement le confort, évite les abus et augmente l'efficacité. Selon les critiques, après la première séance d'auto-massage à domicile, une personne ressent un soulagement dans la zone où la douleur était auparavant présente. Après un cycle complet de 5 à 10 procédures, il disparaît complètement, la posture s'améliore et la capacité de travail augmente.
Cependant, lors de l'achat et de l'utilisation de l'appareil, vous devez comprendre que le massage du dos est l'une des méthodes de physiothérapie qui a une liste impressionnante de contre-indications : diabète sucré, insuffisance rénale, installation d'un stimulateur cardiaque, saignement et fièvre. Cette liste n'est pas complète, une consultation avec un spécialiste est donc nécessaire avant utilisation. Il est tout aussi important d'aborder le choix d'un masseur de manière responsable, et pour le simplifier, nous avons compilé une note des meilleurs, à notre avis, des modèles qui méritent des notes élevées dans les avis des utilisateurs et se distinguent par une fonctionnalité élevée.
TOP 10 des meilleurs masseurs de dos
10 Applicateur magnétique tibétain du laboratoire Kuznetsov
Pays: Russie
Prix moyen: 1 940 roubles.
Classement (2022): 4.0
Le masseur est réalisé sous la forme d'un substrat souple mesurant 410x600 mm avec des éléments d'aiguille appliqués sur toute la surface. Les aiguilles sont en plastique PVC, ont une double pointe aplatie et, au contact de la peau, exercent une pression profonde sur les tissus conformément à la technique de massage chinois. Dans les zones à problèmes, une augmentation du flux sanguin et lymphatique se produit, la douleur est soulagée et le bien-être général s'améliore. Un effet supplémentaire est fourni par des inserts magnétiques spéciaux.
Les critiques écrivent sur les sensations positives après utilisation. La douleur est minime, mais les personnes ayant la peau sensible doivent encore s'y habituer. Les bienfaits sont tangibles : le dos ne fait plus mal, le sommeil se normalise, le stress est soulagé, la peau devient lisse et élastique. Après la procédure, il est recommandé de lubrifier la zone souhaitée avec une pommade chauffante et de l'envelopper. L'effet à long terme est assuré par une thérapie complexe.
9 Mat Lyapko (grand, pas d'aiguille 7,0 mm)
Pays: Ukraine
Prix moyen: 3 810 roubles.
Classement (2022): 4.1
L'applicateur Lyapko est un tapis en caoutchouc médical avec des aiguilles en métal (argent, cuivre, nickel, etc.). Le pas entre eux est de 7 mm, ce qui, associé à la grande surface de la toile (275x480 mm), offre confort et polyvalence d'utilisation. Le principe d'action est basé sur les canons de l'acupuncture, selon lesquels le contact des aiguilles avec les récepteurs cutanés conduit à l'activation du système immunitaire humain.Un effet thérapeutique supplémentaire est créé par les courants galvaniques qui se produisent dans la peau et entre les aiguilles.
En conséquence, le corps reçoit une force supplémentaire pour l'auto-guérison de divers maux dans la région du dos : spasmes musculaires, arthrose, lumbago, etc. Le tapis est également utilisé comme prophylactique pour normaliser le sommeil, améliorer la santé et augmenter l'efficacité. Lorsqu'il est utilisé, il n'abîme pas la peau, il peut donc être utilisé par toute la famille. L'appareil a passé des tests médicaux et a reçu plus de 80 brevets dans différents pays du monde. La technique Lyapko est incluse dans les manuels des spécialistes en médecine sportive et en kinésithérapie.
8 Matelas de massage FitStudio
Pays: Chine
Prix moyen: 4 390 roubles.
Classement (2022): 4.3
La longue assise immobile et le surmenage qui lui est associé dans le dos est le fléau de l'homme moderne. Mais s'il a un matelas de massage FitStudio, le problème de fatigue et de faiblesse à la fin de la journée de travail disparaît. Contrairement aux autres masseurs électriques, il s'utilise en décubitus dorsal, ce qui est déjà un répit non négligeable pour la colonne vertébrale. Cependant, vous pouvez simplement vous allonger sur un lit ordinaire, et l'appareil est entré dans le classement grâce à un ensemble complet de modes de massage : il "sait comment" pétrir, tapoter, frotter, tapoter et exercer une pression sur les points bioactifs.
Les modes peuvent être commutés manuellement si vous le souhaitez, ou vous pouvez recourir à un programme automatique en ajustant la vitesse et la force de l'impact afin de ne pas ressentir le moindre inconfort. Il existe également des boutons "Dos", "Cou", "Loin", "Hanches", en cliquant sur lesquels vous pouvez travailler les parties correspondantes du corps.L'ergonomie de l'appareil est bien pensée : il dispose de poches pour la télécommande, de la bonne quantité de scratchs et d'un revêtement anti-dérapant. Et tout cela, attention, pour un coût très raisonnable.
7 Médisana ITM
Pays: Allemagne
Prix moyen: 3 750 roubles.
Classement (2022): 4.4
Le secret du massage manuel réside dans l'échange de chaleur naturelle et de pressions habiles sur certains points et zones du dos. Bien que les appareils électriques modernes comme le masseur ITM de la société allemande Medisana ne soient pas capables de copier à 100% les contacts humains, ils sont pratiques pour une utilisation à la maison. Et ils exécutent également des mouvements que même le maître le plus professionnel ne peut pas faire, à savoir qu'ils vibrent à une fréquence de 2 à 3 000 mouvements par seconde (!).
Les critiques indiquent que cette fréquence d'oscillation, associée au chauffage infrarouge, produit un effet clair sous la forme de la décomposition de la graisse sur le dos, de la remontée du double menton et du renforcement des muscles. Cependant, pour obtenir le résultat, vous avez besoin d'une approche intégrée et de procédures de massage régulières pendant environ 15 minutes. L'appareil fonctionne à partir d'un réseau 220V, dispose d'un réglage d'intensité en continu et est prêt à servir le propriétaire sans faute pendant au moins 3 ans.
6 Nozomi MH-103
Pays: Japon (fabriqué en Chine)
Prix moyen: 3 539 roubles.
Classement (2022): 4.5
L'un des modèles les plus populaires du classement est un bloc avec 4 têtes de massage vibrantes et un manche d'une longueur suffisante pour masser tout le corps à lui seul. La principale technique de massage est la vibration d'une certaine amplitude et fréquence.Sous son influence, l'hypertonicité musculaire diminue, un effet analgésique s'exerce, la motilité intestinale peut même s'améliorer et la régénération tissulaire est activée.
Dans de nombreuses revues, le masseur est loué pour sa puissance, un long cordon électrique et une fonction supplémentaire sous forme d'ionisation. Selon certains rapports, les ions chargés négativement aident à améliorer l'état de la peau. Presque tout le monde est unanime pour dire que c'est le meilleur gadget pour le dos, car il aide à la maison, sans prendre rendez-vous à la clinique et sans dépenser d'argent supplémentaire pour se débarrasser de la douleur douloureuse causée par une position assise constante. Et de la même manière, ils soutiennent à l'unanimité que l'appareil pesant 1,7 kg est encore un peu lourd, il vaut mieux qu'un des membres du ménage aide.
5 Plante MP-020
Pays: États-Unis (fabriqué en Chine)
Prix moyen: 4 390 roubles.
Classement (2022): 4.5
Les masseurs manuels ont un inconvénient commun important: ils sont conçus pour être manipulés avec les mains et l'auto-massage avec leur aide ne conduit pas à une relaxation complète. Si le corps a besoin de repos, il est beaucoup plus pratique de placer un oreiller de massage sous le bas du dos ou sous les épaules et d'activer le mode de fonctionnement requis - avec chauffage IR, sans lui ou combiné. Les rouleaux de massage du modèle Planta MP-020 vont étirer les zones tendues du dos selon la technique de massage shiatsu japonais, soulager les spasmes, prévenir ou soulager les manifestations de l'ostéochondrose.
Vous pouvez utiliser l'appareil à la maison, au travail, dans la voiture - pour la connexion à l'alimentation de la voiture, le kit comprend un adaptateur supplémentaire, et lorsqu'il est connecté à une prise normale, la longueur du cordon d'alimentation vous permet de rester confortablement à quelque distance de celui-ci.Le masseur est attaché à l'appui-tête d'une chaise ou d'un siège auto avec une ceinture spéciale, et après l'avoir allumé, aucune action supplémentaire n'est requise de la part de la personne.
4 Gezatone IRelax AMG395
Pays: France (fabriqué en Chine)
Prix moyen: 4 990 roubles.
Classement (2022): 4.6
Le masseur est réalisé sous la forme d'un collier et implique un impact sur le cou et les épaules. Cependant, les publicités en démontrent d'autres utilisations - pour le dos, les cuisses, les mollets, même la plante des pieds et les mains. Il n'y a qu'une seule vitesse réglée, l'intensité est réglée manuellement en appuyant et en desserrant les courroies auxiliaires. L'action repose sur un massage combiné avec des tapotements, des vibrations et un chauffage infrarouge.
Selon les témoignages d'utilisateurs dans les revues, l'appareil est cousu de très haute qualité, il ne dégage pas d'odeur de l'emballage, il semble être fait de bons matériaux. Il fonctionne en silence, masse intensément, mais pas agressivement, après la séance, l'activation du flux sanguin dans la zone travaillée se fait sentir. Quelqu'un essaie de perdre du poids avec, obtient un bon résultat sous la forme d'une réduction des signes de cellulite, mais sans corriger la nutrition, il ne parvient pas à se débarrasser de la graisse corporelle. Mais se détendre après une dure journée et prendre soin de son corps à la maison est tout à fait réaliste.
3 Homedics BMSC-5000H-EU
Pays: États-Unis (fabriqué en Chine)
Prix moyen: 15 880 roubles
Classement (2022): 4.7
Avec cette cape de massage, vous pouvez oublier le rêve d'un fauteuil de massage coûteux.Pour obtenir un massage du dos de haute qualité sans attirer les étrangers, jetez-le simplement sur une chaise ou un siège de voiture ordinaire. La cape leur est fermement attachée avec une sangle élastique, a un design ergonomique avec un soutien latéral, il est donc très difficile de la distinguer d'un véritable fauteuil de massage.
L'appareil plaît également par sa fonctionnalité: il propose à l'utilisateur 14 programmes de massage différents (roulement, balancement, échauffement du corps avec des lampes IR, exposition aux points d'acupuncture à l'aide de la méthode shiatsu, etc.), ainsi que le réglage de l'intensité de l'étude et la distance entre les rouleaux en fonction de la croissance et des besoins humains, appui-tête rembourré, télécommande filaire et arrêt automatique après 1 5 minutes de massage continu. Dans toutes les sources d'information que nous avons vérifiées, il existe des critiques louables sur ce produit, indiquant son excellente qualité, son efficacité et sa fiabilité.
2 Beurer MG 260
Pays: Allemagne
Prix moyen: 17 990 roubles
Classement (2022): 4.8
Dans les évaluations des utilisateurs, on trouve rarement des fauteuils de massage comme ceux que l'on trouve dans les centres commerciaux - avec leur coût d'un demi-million, il est beaucoup moins cher d'inviter un masseur chez vous. Qu'il s'agisse de housses de massage pour une chaise, un fauteuil ou un canapé - à la fois abordables et efficaces. Beurer a un modèle MG 260. Il suffit de s'asseoir dans une position confortable pendant 15 minutes et une agréable détente se fait sentir dans la zone du dos. L'effet est basé sur la technique shiatsu - impact ponctuel sur certains points du corps.
4 têtes de massage roulent doucement le long de la colonne vertébrale, en évitant une pression directe sur la colonne vertébrale - le massage à domicile, tout d'abord, doit être sûr. De plus, l'appareil fournit des effets de lumière et de chaleur et active ainsi le flux sanguin. Une utilisation régulière permet d'éliminer les spasmes musculaires et de soulager les déformations, souvent à l'origine des douleurs lombaires.
1 Liberté de Yamaguchi
Pays: Japon
Prix moyen: 49 500 roubles.
Classement (2022): 4.9
Une chaise berçante est associée au confort au même titre qu'une couverture et une cheminée. En plus de la détente naturelle, qui s'accompagne d'un balancement rythmique, le modèle Liberty procure un massage actif des vertèbres cervicales et lombaires. La procédure est réalisée respectivement par 4 et 6 rouleaux de massage, travaillant selon 2 techniques - tapotement (3 vitesses) et pression. La zone de massage peut être sélectionnée manuellement à partir de la télécommande ou réglée en mode automatique.
L'appareil est alimenté par un réseau électrique 220V, mais sa consommation énergétique est faible. Contrairement aux masseurs manuels, il procure une relaxation complète et la sensation que le corps est malaxé par un vrai pro. Selon les critiques, une chaise avec accoudoirs en bois naturel semble harmonieuse dans un éco-intérieur, et son entretien, grâce à un tissu spécial qui peut être nettoyé avec des lingettes humides, ne prend pas beaucoup de temps. La seule mise en garde est que les personnes de plus de 170 cm devront ajuster la position de leur corps par rapport aux rouleaux à l'aide du support inclus et de tout oreiller fait maison.