Die 10 besten Bücher über Beziehungspsychologie

Die Frage der Beziehungen zwischen einem Mann und einer Frau war schon immer akut. Wenn wir der Realität ins Auge sehen, werden wir sehen, dass der Aufbau starker und produktiver Beziehungen eine wichtige Aufgabe ist, die nicht alle Menschen bewältigen können. Bis heute wurden viele wissenschaftliche Studien durchgeführt, aber das Thema Liebesgefühle bleibt bis heute aktuell. Aus wissenschaftlicher Sicht ist Liebe ein neurochemischer Prozess im Gehirn. Es wird eine Substanz wie Phenylethylamin produziert, die wie eine Droge wirkt, sie beeinflusst die logischen Zentren, so dass sich eine Person beschwingt und glücklich fühlt.

Warum gibt Liebe die hellsten Gefühle und führt zu Depressionen? Wie soll man sich verhalten, um Gegenstand der Anbetung zu werden? Wie kann man eine Beziehung aufrechterhalten, wenn wir verschiedene Menschen sind? Ist es möglich, ein langes und glückliches Familienleben zusammen zu führen? Wie kann man eine Beziehungskrise überstehen? Wie kann man Veränderungen vermeiden? Nützliche Tipps, praktische Aufgaben, Schulungen - all dies finden Sie in den Büchern, die wir in unserer Literaturbewertung zur Psychologie der Beziehungen zwischen Mann und Frau gesammelt haben.

TOP 10 der besten Bücher über die Psychologie von Beziehungen

10 Handle wie eine Frau, denke wie ein Mann

Witziges und fesselndes Geschichtenerzählen in einem weiteren Meisterwerk von Steve Harvey. Der amerikanische Fernsehmoderator und Comedian veröffentlichte 2009 das Buch Act Like a Woman, Think Like a Man, das bis heute vom Bestseller zum Klassiker der Gender-Psychoanalyse avanciert ist. Der Autor glaubt, dass 3 Dinge, die jeder Mann braucht, Treue, Unterstützung und Intimität sind. In welcher Form sie es geben sollen, erfahren Frauen aus diesem Ratgeber.

Außerdem wird der Autor Geheimnisse preisgeben: Welche Männer sind besser zu wählen? Was ist Liebe, Intimität und Hingabe im Männerverständnis? Was ist die Ursache für männliche Untreue und wie kann man sie verhindern? Welche Worte machen Männern Angst? Die 90-Tage-Technik, die eine respektvolle Haltung Ihnen gegenüber hervorruft, und die 5-Fragen-Technik, die die Ernsthaftigkeit seiner Absichten bestimmt, werden nützlich sein. Der einzige Nachteil des Buches, basierend auf Rezensionen, ist das Fehlen einer persönlichen Herangehensweise: Der Autor beschreibt alle Männer im Allgemeinen.

9 Psychologie durch und durch

Der Autor des Buches ist Pavel Zygmantovich, Familienpsychologe mit mehr als fünfzehn Jahren Berufserfahrung, Blog-Moderator und Teilnehmer des Fernsehprojekts „Psychology Takeaway“. Das Handbuch ist in einem lebendigen, einprägsamen Stil illustriert und geschrieben, mit zahlreichen Beispielen aus dem wirklichen Leben. Der Autor hat einen kategorischen Blick auf die klischeehafte Psychologie. Es werden viele Themen diskutiert, den Rezensionen nach zu urteilen, ist dies ein Buch mit dem breitesten Spektrum an Themen, die über die Beziehung zwischen einem Mann und einer Frau behandelt werden.

Pavel Zygmantovich gibt Antworten auf die drängendsten Fragen: Wie kann man der Einsamkeit entkommen, aber auch nicht in destruktive Beziehungen geraten? Ist eine Frau verpflichtet, einen Mann zum Handeln zu ermutigen? Was ist, wenn zwei starke Persönlichkeiten im selben Gebiet leben? Kann das Zusammenleben eine Familie genannt werden? Wann ist eine Scheidung möglich und notwendig und wie übersteht man sie? Und dies ist nicht die ganze Liste der behandelten Themen.

8 Treuer und fürsorglicher Ehemann

Immer mehr Frauen sind in der Ehe unglücklich, und das Buch „Ein treuer und fürsorglicher Ehemann“ enthüllt die Geheimnisse eines glücklichen Familienlebens. Satya Das ist das Pseudonym des vedischen Psychologen und Philosophen Sergei Yakovlev, der in Europa und der GUS für seine Vorträge und Seminare sowie Meisterkurse zu vedischen Themen bekannt ist. Die Heilung von Körper und Seele durch das Erreichen von Harmonie ist das Hauptprinzip, das von der vedischen Religion gefördert wird.

Das Buch warnt Frauen vor typischen Fehlern in Beziehungen, stellt die Werte der Familie in den Mittelpunkt. Der Gegenstand der Aufmerksamkeit des Autors waren nicht nur legale Ehen, sondern auch zivile. Wie man einen Mann zu einer Entscheidung zum Heiraten führt und wie eine Hochzeit aussehen sollte - ein maßgeblicher Spezialist für diese Themen teilte auch ein Geheimnis.Empfohlene Lektüre für junge Mädchen, die eine Beziehung mit Männern eingehen, ohne zu verstehen, wozu sie führen werden. Die Studie wird auch für Anfänger auf dem Gebiet der Familienpsychologie nützlich sein.

7 Fürchte dich, ich bin bei dir

Basierend auf wahren Begebenheiten ist das Buch von Tanya Tank, der bekannten Autorin des besten Blogs über „ungesunde“ Beziehungen zwischen Mann und Frau. Anfangs gewann die Publikation in elektronischer Form an Popularität, aber heute wird das Buch dem Betrachter in einer klassischen gedruckten Version präsentiert. Das Handbuch wird über Missbraucher, perverse Narzissten, destruktive Beziehungen und das, wozu sie führen können, sprechen. Ja, das Buch enthält Fachausdrücke, die nicht jedem geläufig sind, aber der Autor hat sich die Mühe gemacht, deren Bedeutung in einfacher Sprache zu erklären.

Der Leser wird eingeladen, das Porträt eines typischen Sadisten im Detail zu betrachten, jede Phase seines Szenarios zu analysieren, das Opfer in eine Falle zu locken – es gibt acht davon – und wie man aus einer dysfunktionalen Beziehung herauskommt. Der Autor bezieht sich oft auf die Werke maßgeblicher Psychoanalytiker und zitiert sogar Fiktion. Rezensionen schreiben oft, dass diejenigen, die das Buch lesen, die Kraft gewinnen, sich von moralischer und häuslicher Gewalt zu lösen.

6 Frauen, die zu viel lieben

Der psychologische Bestsellerautor Robin Norwood untersucht in Women Who Love Too Much Beziehungen, in denen die Liebe zu einer Quelle des Leids geworden ist – vor allem für die Frau. Die Besessenheit von einer Person, die sich nicht erwidert, ist zumindest auf biochemische Prozesse namens „Liebe“ zurückzuführen, die eine Person dazu bringen, zu fürchten, das Objekt der Anbetung zu verlieren.In dem Bemühen, im Gegenzug Liebe zu erhalten, versucht eine Frau, einem Mann so viel Liebe wie möglich zu geben, und verwandelt sich in eine Besessene, in eine Frau, die zu viel liebt. Solche Frauen rechtfertigen immer den schlechten Charakter, die Gefühllosigkeit ihres Mannes.

Das Buch gibt Antworten auf die Fragen: Warum sucht eine Frau aktiv nach einem liebenden Mann, trifft aber auf einen egoistischen und unsensiblen? Warum ist es oft schwierig, aus solchen Beziehungen herauszukommen? Wie kann man sich selbst helfen und verlernen, Liebe als Sucht wahrzunehmen? Das Buch wird durch eine leichte Silbe, reale Beispiele und eine interessante Präsentation wissenschaftlicher Begriffe belebt.

5 Umarme mich fester

Sue Johnson ist Leiterin eines Zentrums für emotional fokussierte Therapie in Kanada und Professorin für klinische Psychologie in Ottawa. Sie setzt sich dafür ein, Paaren dabei zu helfen, ihre Einheit zu bewahren und ihr Glück in der Gesellschaft des anderen zu finden. Sue Johnson hat dieses Buch im Geiste der Methodik ihres Autors geschrieben. Das Handbuch wird für Menschen nützlich sein, die an Beziehungen arbeiten möchten, sowie für diejenigen, die eine Beziehungskrise erleben und sich in ständigen Streitigkeiten befinden.

Der Leitfaden besteht aus drei Teilen. Die erste, auf Forschungsdaten, erklärt das Konzept der „Liebe“; wie und warum es verschwindet. Zweite – betrachtet EFT (Married Life Therapy), die der Autor seit 1988 studiert. Dies sind 7 Dialogoptionen, die in der Zeit angemessen sind, in der ein Paar Zwietracht hat. Und der dritte Teil – erklärt die Bedeutung und Kraft der Liebe, wie sie einen Menschen prägt. Das Buch ist vor kurzem auf Russisch erschienen.

4 Fünf Sprachen der Liebe

Sachbuch darüber, wie man Gefühle ausdrückt.Mit seiner Hilfe können Sie lernen, Zärtlichkeit und Freundlichkeit sowie das Hauptgefühl in Bezug auf Ihren Lebenspartner / Lebenspartner - Liebe - zu zeigen. Der amerikanische Pastor Ph. D. Gary Chapman hilft, sein eigenes Leben mit Sinn zu füllen. Der Autor ist sich sicher: Wenn Sie Liebe ausdrücken, können Sie auf Gegenseitigkeit zählen. Es wird vorgeschlagen, den grauen Alltag eines Paares in einen Austausch von Liebesbotschaften zu verwandeln, die auf 5 Arten ausgedrückt werden: in Worten, Geschenken, Hilfe, Berührung und gemeinsam verbrachter Zeit.

Die Auflage des Buches übersteigt 2 Millionen Exemplare. Es wird bereits in 34 Sprachen gelesen, darunter Hindi und Arabisch. Psychologische Obertöne werden mit anschaulichen Beispielen aus dem Leben echter Paare kombiniert. Liebe zu geben ist das Hauptprinzip, das der Autor fördert. Viele Menschen werden darin ein Ventil im Vakuum der Einsamkeit finden. Das Buch erscheint oft in den Bewertungen der Literatur zur Psychologie der Beziehungen und sammelt die besten Rezensionen.

3 Leidenschaft Paradoxon

Die Autoren sind ein praktizierender Psychologe mit langjähriger Erfahrung und ein Journalist, der sich entschieden hat, die Beziehung zwischen Menschen, in der der eine liebt, und der andere sich lieben lässt, professionell zu betrachten. Ungleichheit in der Liebe, Machtlast, Unsicherheitssyndrom, Schmerz – all dies sind Symptome des Paradoxon der Leidenschaft. Der Psychologe ist sich sicher, dass es in jedem Paar zwei Rollen gibt - „stark“ und „schwach“, während Partner diese Rollen ständig gegen ihren Willen ändern können.

Als Beispiel werden reale Geschichten von Paaren herangezogen, die sich aufgrund ihrer Probleme an einen Psychotherapeuten wandten, die Autoren betrachten die Probleme disharmonischer Beziehungen und versuchen, vorzuschlagen, wie man sich in einer bestimmten Situation richtig verhält. Übrigens erfährt der Leser am Ende des Buches, wie die Geschichten der Helden endeten.Der erste Teil führt Sie in das falsche Verhaltensmodell ein, das die Ungleichheit der Partner provoziert. Der zweite wird Ihnen sagen, wie Sie zu einer gleichberechtigten und starken Beziehung kommen.

2 Rechts nach links"

Das Buch wird für Menschen interessant sein, die Verrat durch einen geliebten Menschen erlebt haben. Bei Paaren, sowohl verheiratet als auch nicht, gibt es oft Fragen der Treue und Eifersucht - darüber erzählt das Buch. In diesem Handbuch geht es um das Wesen, die Ursachen, die Motive der Veränderung. Es behandelt die Themen Eifersucht und Verrat, Rache und Hass; Fragen der Offenheit und Geheimhaltung werden berührt.

Der Autor, einer der am besten praktizierenden Psychotherapeuten Belgiens, bezieht sich in dem Buch oft auf zahlreiche Beispiele aus seiner eigenen medizinischen Praxis. Der Blick eines Spezialisten, gepaart mit einer leichten Silbe, demonstriert die gekonnte Herangehensweise des Autors, schwierige Situationen und Auswegmöglichkeiten darzustellen. Das Buch wurde in 16 Sprachen übersetzt und ist zu einem Weltklasse-Bestseller geworden; laut Esquire USA als bestes Buch des Jahres 2017 ausgezeichnet. Das Handbuch wird nicht nur für Menschen nützlich sein, die sich mit der Psychologie der Beziehungen zwischen Mann und Frau befassen, sondern auch für alle, die betrogen wurden.

1 7 Prinzipien einer glücklichen Ehe oder emotionale Intelligenz in der Liebe

Die illustre Publikation berührt Themen, die früher oder später jedes Ehepaar berühren. Der Autor hatte eine wissenschaftliche Grundlage für das Schreiben dieses Leitfadens. Die Forschung basiert auf Beobachtungen des Familienlebens von 700 Paaren im Laufe von 14 Jahren, die am Love Lab-Projekt teilgenommen haben.Das Buch liefert ein beispielhaftes Verhaltensmodell in Konfliktsituationen rund um Sexualleben, Finanzen, Alltag, Geburt des ersten Kindes.

Der Autor, dessen Bücher in Zitate sortiert sind, einer der besten Psychotherapeuten Amerikas, der Gründer des Gottman Institute in Seattle ist John Gottman. Er nennt vier Hauptgründe für Scheidungen, die in Abschnitten des Buches behandelt werden: „Kritik“, „Verachtung“, „Abwehrreaktion“ und „Mauer“. Darüber hinaus bricht es sinnvoll stereotype Aussagen auf, enthüllt die Geheimnisse glücklicher Paare, bietet Übungen an und besteht Tests, um Informationen in der Praxis zu verfestigen.

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7 Prinzipien einer glücklichen Ehe oder emotionale Intelligenz in der Liebe

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Leidenschaft Paradoxon

Fünf Sprachen der Liebe

Umarme mich fester

Frauen, die zu viel lieben

Fürchte dich, ich bin bei dir

Treuer und fürsorglicher Ehemann

Psychologie durch und durch

Handle wie eine Frau, denke wie ein Mann

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