5 meilleures écoles de boxe à Moscou

La boxe dynamique et mobile apporte de grands bienfaits à l'organisme. Engageant tous les groupes musculaires, il entraîne l'endurance et la vitesse de réaction, insuffle du courage et vous apprend à prendre des décisions rapidement. Avec un exercice régulier, la silhouette acquiert une forme tonique. Des effets positifs expliquent la popularité de ce sport, non seulement chez les hommes, mais aussi chez les filles.

Pour que la formation donne le résultat souhaité et apporte du plaisir, vous devez choisir la bonne école. Il existe des dizaines de sites à Moscou pour débutants, amateurs et professionnels, proposant des cours pour tous les budgets. Cependant, il n'y a pas que le prix qui détermine la meilleure institution : les formateurs, l'équipement, les soucis de sécurité et l'ambiance sont les facteurs déterminants. Nous avons rassemblé 5 écoles qui, à en juger par les avis clients, possèdent ces qualités.

Top 5 des meilleures écoles de boxe à Moscou

5 École d'arts martiaux de Dmitry Nosov

L'école d'arts martiaux a été créée par le médaillé olympique Dmitry Nosov.Il s'adresse aux sportifs adultes, amateurs et débutants. Cependant, pour les enfants à partir de 4 ans, il existe des cours de boxe. L'institution est adaptée à l'amélioration des compétences, des séminaires, des master classes, des tournois et des camps sont régulièrement organisés. Les spécialistes de l'école ont créé un système de nutrition unique à Moscou pour ceux qui veulent obtenir les meilleurs résultats. Les étudiants sont récompensés par des grades et des insignes. L'école se distingue par des règles strictes, que l'on retrouve souvent dans les clubs sportifs pour enfants.

Les clients sont engagés dans des chambres spacieuses avec des équipements modernes. Les critiques notent l'ambiance conviviale, le soutien, la possibilité de s'entraîner à l'extérieur pendant la saison chaude. Parlez d'être axé sur les résultats. Cependant, ils alertent sur les files d'attente dans les vestiaires, les douches. L'école est populaire, il y a toujours beaucoup de monde. Tout le monde n'aime pas les règles strictes, il n'y a pas toujours assez d'équipements sportifs.

4 CrossFit Flash

Crossfit Flash a créé les meilleures conditions pour toute la famille. Les entraîneurs dirigent des programmes de groupe et individuels pour hommes, femmes et enfants, il existe des options pour les couples. Débutants, amateurs et professionnels sont les bienvenus. L'avantage est les plus petits groupes, tout le monde a suffisamment de temps. L'école privilégie le perfectionnement des techniques de frappe, l'étude des mouvements d'attaque. Une attention particulière est portée à l'approche individuelle. L'anneau spacieux est équipé selon les normes modernes.

Les clients notent que même pendant la formation de groupe, si nécessaire, le programme change en fonction des caractéristiques individuelles.Les principaux exercices sont prescrits à l'avance sur un grand tableau, chacun connaît le déroulement de la leçon. Une variété d'abonnements vous permet de choisir une offre pour tous les budgets. Les critiques disent qu'il n'y a pas de files d'attente dans les vestiaires et les douches, elles notent la gentillesse et le professionnalisme du personnel.

3 Club de boxe des frères

Brothers Boxing Club est le plus populaire parmi les filles. Les fondateurs ont cherché à créer une atmosphère particulière en équipant l'établissement d'un anneau sur le toit, d'un bar dans le hall et de fenêtres panoramiques surplombant la ville. Seule la formation individuelle est disponible pour les hommes, les programmes sont conçus pour les femmes. Par conséquent, les douches et les vestiaires sont partagés. La base des cours est la boxe OFP : exercices cardio et circulaires, il reste peu de temps pour pratiquer les coups de poing. Il aide à former une silhouette féminine, à perdre du poids.

Pour suivre un entraînement de boxe, il n'est pas nécessaire d'acheter du matériel, celui-ci est délivré à l'école. Les cours se déroulent en petits groupes. De nouveaux simulateurs apparaissent régulièrement dans le club, des modes d'entraînement uniques sont pratiqués. A en juger par la déclaration des fondateurs, les invités sont représentés par la haute direction. Cela explique le prix de l'abonnement gonflé. L'école n'est pas conçue pour ceux qui veulent s'engager professionnellement dans la boxe, l'accent est mis sur les sports amateurs.

2 Club de combat TEMPÊTE

STORM Fight Club est la meilleure option pour ceux qui veulent essayer toutes sortes de boxe.Il propose des dizaines de programmes pour tous les niveaux de formation, il existe des options pour les femmes et les enfants. Vous pouvez travailler en petit groupe ou individuellement. Les clients sont surveillés par des entraîneurs certifiés, gagnants de compétitions et de tournois. Il est conseillé aux débutants de se rendre à l'école pendant les "heures de pointe" pour assister aux différents cours. À ce moment, vous pouvez discuter avec le coach.

Les critiques notent un grand choix d'équipements sportifs, une atmosphère conviviale et un intérieur moderne. L'école occupe 2 grandes salles, dispose de vestiaires spacieux, de salles de massage, de douches. La zone de boxe est équipée d'équipements pour le développement dans tous les domaines. Les champions de Russie et d'Europe s'entraînent ici, il y a une opportunité de croissance professionnelle. Dans le même temps, les prix restent inférieurs à la moyenne de Moscou.

1 Octobre rouge

Octobre rouge convient à tous les boxeurs, mais offre les meilleures conditions pour les débutants. Les cours sont construits sur l'exemple d'une section sportive, lorsque des clients de différents niveaux d'entraînement répètent après l'entraîneur. L'école encourage le succès des salles, organisant des concours, donnant des prix aux meilleurs. Dans les revues, la formation est qualifiée de logique et bien développée, chaque élève dispose de suffisamment de temps. La salle a des conditions de croissance professionnelle, des cours pour enfants sont organisés. Le coût d'un abonnement dépasse la moyenne de Moscou.

L'école se distingue par un service orienté client. Lors de la visite, des boissons, des collations, un sauna sont disponibles gratuitement. Si nécessaire, le personnel s'occupera des enfants et des animaux pendant que les parents s'entraînent. Il existe des programmes de boxe pour hommes, femmes, enfants de tous âges.Entraînement en binôme, le crossfit est très apprécié. Le seul inconvénient est le manque d'options pour les athlètes les plus avancés.

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Octobre rouge

Club de combat TEMPÊTE

Club de boxe des frères

CrossFit Flash

École d'arts martiaux de Dmitry Nosov

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